籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)與系統(tǒng)訓(xùn)練研究

章 籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)與教學(xué)研究
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)概述
第二節(jié) 腳步移動(dòng)與運(yùn)球技術(shù)教學(xué)
第三節(jié) 投籃與持球突破技術(shù)教學(xué)
第四節(jié) 傳接球與位置技術(shù)教學(xué)
第二章 籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)研究
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)原理分析
第二節(jié) 戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合的方法與要點(diǎn)
第三節(jié) 全場(chǎng)緊逼人盯人防守與進(jìn)攻全場(chǎng)緊逼人盯人
第四節(jié) 區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 固定戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻配合與混合防守
第三章 籃球運(yùn)動(dòng)的體能訓(xùn)練研究
節(jié) 籃球?qū)ｍ?xiàng)力量訓(xùn)練
第二節(jié) 籃球速度與彈跳訓(xùn)練
第三節(jié) 籃球耐力與柔韌訓(xùn)練
第四節(jié) 籃球的靈活性訓(xùn)練
第五節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練損傷與保健
第四章 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的運(yùn)用
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的創(chuàng)編
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中游戲教學(xué)法的實(shí)踐
第五章 籃球運(yùn)動(dòng)的心理訓(xùn)練與評(píng)價(jià)
節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練及方法
第二節(jié) 籃球體能測(cè)試及其質(zhì)量評(píng)價(jià)
第三節(jié) 籃球教學(xué)與訓(xùn)練的評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法
第六章 籃球隊(duì)伍建設(shè)管理與競(jìng)賽組織工作
節(jié) 籃球隊(duì)伍的建設(shè)管理
第二節(jié) 籃球競(jìng)賽的組織工作
結(jié)束語(yǔ)
參考文獻(xiàn)