易筋經(jīng)六字訣（中英雙語）

　　易筋經(jīng)和六字訣是中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化體系中最受大眾喜愛、**特色的兩種功法。這兩種功法具有獨特的保健康復、防病治病、開智增慧、健身延年的傳統(tǒng)養(yǎng)生功效。雖然其動作簡單、但是實用價值很高，適合不同人群練習。本書通過中英文對照、圖文結合的方式，介紹中華傳統(tǒng)優(yōu)秀健身功法易筋經(jīng)、六字訣的練習方法，實用性強。本書的出版將有力地促進易筋經(jīng)、六字訣的傳承、發(fā)展和全民健身運動的深入開展，對弘揚中華傳統(tǒng)優(yōu)秀體育文化，向全世界愛好健康養(yǎng)生的人們展現(xiàn)中國古老而優(yōu)秀的中華文明有深刻意義。

　　魏勝敏，河北無極人，福建師范大學教育學博士，石家莊學院副教授，石家莊市政府特殊津貼專家，河北省女子強制隔離戒毒所康復訓練指導專家，河北省電臺燕趙傳奇欄目民俗體育文化主講人，石家莊市燕趙大講堂專家，一直致力于中國傳統(tǒng)養(yǎng)生文化研究，曾出訪葡萄牙、希臘、毛里求斯、澳大利亞、新西蘭、斯洛文尼亞、塞爾維亞、比利時等國家傳播中國傳統(tǒng)文化。