定 價:¥58.00
作 者: | 陳梅,高潔,唐偉 |
出版社: | 機械工業(yè)出版社 |
叢編項: | |
標 簽: | 暫缺 |
ISBN: | 9787111716884 | 出版時間: | 2023-02-01 | 包裝: | 平裝 |
開本: | 16開 | 頁數(shù): | 字數(shù): |
前 言
動畫二維碼索引
模塊一
提高自我認知
1.1 有效的思考方法// 002
1.1.1 自我思想的尋找// 002
1.1.2 有效的思考方法// 003
1.2 了解自己,了解人性// 008
1.2.1 什么是自我認知// 008
1.2.2 認識自我的途徑// 009
1.2.3 人性假設理論// 010
1.3 自我評估,明確方向// 012
1.3.1 自我評估概述// 012
1.3.2 自我評估的實施// 013
任務1 - 1 繪制中國共產(chǎn)黨黨史思維導圖// 019
任務1 -2 認識自我// 021
任務1 -3 自我SWOT 分析// 023
模塊二
明確發(fā)展目標
2.1 制定目標的黃金法則// 026
2.1.1 目標的內涵及其思維模式// 026
2.1.2 目標制定的原則// 028
2.1.3 目標制定的步驟// 029
2.2 持續(xù)上升的學習周期// 030
2.2.1 自我學習周期// 030
2.2.2 學習的機會和方法// 032
2.3 切合實際的職業(yè)規(guī)劃// 033
2.3.1 職業(yè)生涯及其規(guī)劃// 034
2.3.2 職業(yè)生涯規(guī)劃的設計步驟// 035
任務2 - 1 使用SMART 原則制定目標// 039
任務2 -2 制作職業(yè)生涯規(guī)劃書// 041
模塊三
掌握時間管理
3.1 有效管理時間// 044
3.1.1 時間管理的障礙// 044
3.1.2 時間管理的目的// 045
3.2 時間管理小技巧// 051
3.2.1?。牵裕?工作法// 051
3.2.2 番茄工作法// 053
3.2.3 六點優(yōu)先工作制// 054
3.3 培養(yǎng)自信果斷的品行// 056
3.3.1 自信果斷的表現(xiàn)// 057
3.3.2 培養(yǎng)自信果斷的方法// 058
任務3 - 1 運用時間管理矩陣安排工作// 061
任務3 -2 使用番茄時鐘工作法// 063
模塊四
改善人際溝通
4.1 溝通的基礎知識// 066
4.1.1 溝通的定義和要素// 066
4.1.2 溝通的作用和類型// 068
4.2 常見的人際溝通障礙// 071
4.2.1 什么是溝通障礙// 071
4.2.2 常見的人際溝通障礙的表現(xiàn)// 071
4.3 提升人際溝通能力// 075
4.3.1 達成有效溝通的條件// 076
4.3.2 提升人際溝通能力的技巧// 078
任務4 - 1 發(fā)現(xiàn)自己的人際溝通障礙// 083
任務4 -2 提升人際溝通能力// 085
模塊五
構建優(yōu)秀團隊
5.1 團隊概述// 088
5.1.1 團隊認知// 088
5.1.2 企業(yè)團隊的類型// 090
5.2 團隊構建// 092
5.2.1 構建團隊的目的// 093
5.2.2 團隊角色// 093
任務5 - 1 《西游記》團隊角色分析// 101
任務5 -2 小組成員團隊角色分析// 103
模塊六
打造高效團隊
6.1 鍛造團隊優(yōu)秀品質// 106
6.1.1 高效團隊的特征// 106
6.1.2 鍛造團隊優(yōu)秀品質的途徑// 108
6.1.3 團隊不同發(fā)展階段的管理策略// 113
6.2 建設學習型團隊// 114
6.2.1 學習型團隊概述// 115
6.2.2 如何打造學習型團隊// 116
6.3 團隊沖突管理// 118
6.3.1 團隊沖突概述// 119
6.3.2 團隊沖突產(chǎn)生的原因// 120
6.3.3 有效處理團隊沖突// 122
任務6 - 1 解決團隊問題// 129
任務6 -2 解決團隊沖突// 131
模塊七
促進團隊溝通
7.1 團隊溝通概述// 134
7.1.1 團隊溝通的形式與作用// 135
7.1.2 團隊溝通的障礙及其表現(xiàn)// 135
7.2 團隊有效溝通的技巧// 138
7.2.1 改善團隊溝通的方法// 139
7.2.2 團隊內部有效溝通的技巧// 140
任務7 - 1 工作匯報計劃// 147
任務7 -2 運用六頂思維帽// 149
模塊八
強化團隊激勵
8.1 團隊激勵概述// 152
8.1.1 激勵的過程// 153
8.1.2 激勵的作用// 153
8.2 團隊激勵機制// 155
8.2.1 團隊激勵機制的內容// 156
8.2.2 團隊激勵機制設計的原則// 157
8.3 有效激勵的技巧// 159
8.3.1 團隊激勵的常用方法// 162
8.3.2 團隊激勵的誤區(qū)// 165
任務8 - 1 制定團隊優(yōu)秀成員評比及獎勵辦法// 167
模塊九
提升領導能力
9.1 影響力與領導力// 170
9.1.1 打造非權力性影響力// 171
9.1.2 提升領導力// 172
9.2 團隊領導方式// 176
9.2.1 團隊領導者的任務// 176
9.2.2 領導方式的選擇// 178
9.2.3 教練式領導// 179
任務9 - 1 選擇領導方式// 185
任務9 -2 “教練式領導”實操// 187
參考文獻// 189