心靈領航：大學生心理健康教育

定　價：￥39.80

作　者：	劉敏
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：	高等職業(yè)教育公共課精品教材
標　簽：	暫缺

購買這本書可以去

ISBN：	9787518414840	出版時間：	2021-08-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　本教材內容涵蓋了大學生在校學習、生活期間可能面臨的主要及突出心理問題，包括大學生適應與發(fā)展、人際關系及交往技巧、情緒健康及壓力管理、戀愛與愛情心理、網(wǎng)絡心理、心理危機預防及應對等內容，一共8個專題。每個專題分為“知識素養(yǎng)”“探索應用”“體驗拓展”三個模塊，注重知識性，避免過于理論化，側重體驗、實踐、應用，通過學生心理案例、生活事件、社會調查等翔實內容，使讀者結合自身、他人與社會進行深入思考，也增加了心理健康教育的吸引力和感染力。

作者簡介

　　劉敏，多年來從事心理健康教育一線工作，對課程教育、心理咨詢服務、心理危機干預、多形式體驗活動等各方面有著豐富的經(jīng)驗，對心理健康教育工作系統(tǒng)有相當?shù)陌盐?，從事高校心理健康工作及課程教育改革研究，開展多項教改類實踐課題研究，主編及參編高校心理健康教育類教材。致力于推進心理健康教育的實效性。

圖書目錄

專題一護航人生　行穩(wěn)致遠——心理健康
主題1 守護你我－－健康與心理健康
主題2 陽光前行——積極心理
專題二迎接新挑戰(zhàn) 規(guī)劃新人生——大學新生適應及發(fā)展
主題1 新環(huán)境新視野新起點－－大學新生適應
主題2 我的未來我做主——大學規(guī)劃
專題三莫愁前路無知己——人際關系與交往技巧
主題1 同學你我他－－人際交往
主題2 君子和而不同——大學生人際沖突與應對技巧
專題四人有悲歡離合——情緒管理
主題1 我的情緒小怪獸－－認識情緒
主題2 我的情緒我做主——情緒管理
專題五愛情無價、成長有期——大學生戀愛心理
主題1　你情我愿－－愛情心理
主題2　百煉成鋼——戀愛困惑和調適
主題3　神秘愛情－－愛情與性
專題六欲罷不能、欲說還休——大學生網(wǎng)絡心理
主題1 一網(wǎng)情深－－網(wǎng)絡心理
主題2 我的情緒我做主——情緒管理
專題七對癥精神感冒尋找守護驛站——大學心理異常、心理障礙及心理咨詢
主題1 精神感冒－－大學心理障礙
主題2 心靈守護驛站——大學心理咨詢
專題八直面風雨、跨越障礙——心理危機預防及應對
主題1 人生有風雨－－心理危機
主題2 撥霧見光——預防及應對