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內(nèi)容簡介

　　本書主要分為學習的內(nèi)涵與延伸、大學生學習的特征、大學生常見的學習心理障礙及調(diào)適方法、大學生學習能力培養(yǎng)與潛能開發(fā)等方面進行敘述。本書是為了幫助那些在學習上存在困難的大學生，讓大學生們能夠更好地、更有效地提升自身的學習素養(yǎng)，形成更加積極的學習態(tài)度。它是在幫助大學生解決學習問題、提高學習素養(yǎng)上的首次嘗試。本書的導讀部分旨在最基礎的問題：“什么是學習” 。通過本書學習者能夠更好地理解學習的真正概念意義和作用。

作者簡介

　　鄒曉卓，男，出生于1978年9月，博士，副教授，心理咨詢師、公共營養(yǎng)師、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)指導師。獲得湖南省科學技術進步二等獎一項、廳級教學成果獎二等獎一項。擔任主編、副主編編寫教材入選全國高校思想政治教育成果文庫，參編教材三本。主持省級教改課題一項、廳級思政類科研課題五項。發(fā)表SCI等核心期刊論文11篇。

圖書目錄

第一章學習的內(nèi)涵與延伸
第一節(jié)學習的類別
第二節(jié)知識的學習
第三節(jié)智力技能的學習
第四節(jié)動作技能的學習
第五節(jié)關于學習態(tài)度的思考
第六節(jié)學習的動機
第七節(jié)自主學習
第八節(jié)合作學習
第九節(jié)研究學習
第十節(jié)體驗式學習
第十一節(jié)創(chuàng)新學習
第十二節(jié)多媒體學習
第二章大學生學習的特征
第一節(jié)職業(yè)定向性
第二節(jié)途徑多樣性
第三節(jié)主觀能動性
第四節(jié)研究探索性
第三章大學生常見的學習心理障礙及調(diào)適方法
第一節(jié)學習動力缺乏與調(diào)適
第二節(jié)學習效率低下與調(diào)適
第三節(jié)學習動機過強與調(diào)適
第四節(jié)考試焦慮與調(diào)適
第四章大學生學習能力培養(yǎng)與潛能開發(fā)
第一節(jié)學會學習
第二節(jié)學習心理學的目標
第三節(jié)大學生學習能力培養(yǎng)
第四節(jié)大學生學習潛能的開發(fā)
第五節(jié)學會學習與快樂學習