茲將本書分為四部分,以養(yǎng)生發(fā)展歷史為經,養(yǎng)生理論及學術構架、中醫(yī)文化事件為緯,分以養(yǎng)生之源、養(yǎng)生之理、養(yǎng)生之論、養(yǎng)生之法等方面,詳以養(yǎng)生歷史、養(yǎng)生文化、養(yǎng)生方法,圖以養(yǎng)生發(fā)展歷史中的理論、名醫(yī)、名著、重大事件、發(fā)展前景等重要內容,并簡以文字說明,以圖敘事,圖文結合,適用于廣大讀者學習研究之用。本書主要讀者對象是所有中醫(yī)養(yǎng)生臨床工作者,中醫(yī)養(yǎng)生文獻研究者以及喜愛中醫(yī)養(yǎng)生的國際友人。