隨著國家“雙減”政策推進,中考體育受到學校和家長的重視,參與體育運動訓練的中小學生越來越多,在強身健體和提高體育成績的同時,卻也因各種原因導致運動損傷的增加,如中小學生的自我防護意識不足,體育老師對運動損傷的認識仍有欠缺,家長存在就醫(yī)誤區(qū)等。本書聚焦中小學生人群,針對校園常見體育運動和中考體育項目的運動損傷進行編寫,采用漫畫結合對話的科普形式,介紹怎么科學防止運動損傷,如何健康運動不受傷等,力求通俗易懂、趣味性和可讀性強。書中創(chuàng)造了“動動哥”卡通人物,作為華山運動醫(yī)學的代言人,傳遞正確運動損傷防治知識和科學運動觀。本書希望給正在參與體育運動和準備體育考試的中小學生及其家長和體育老師們一些提醒和啟示。