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內(nèi)容簡介

　　“人生如逆旅，我亦是行人。”人生是一場當(dāng)下的實驗，所有悲喜得失都是只此一次的鮮活經(jīng)歷，做不了事先的準(zhǔn)備，也無法在事后修補(bǔ)。在這一點上，蘇東坡與當(dāng)代人沒有什么不同。而神奇的是，他卻生發(fā)出一種源源不斷的生命力，將只此一次的人生不斷更新、迭代，隨時、隨地、隨境、隨緣、隨遇、隨物，達(dá)到了“智者樂水”的境界。本書將蘇東坡的人生經(jīng)歷與智慧研發(fā)成99個日常App，以現(xiàn)代思維解讀蘇軾，讓當(dāng)代人能從自身困境出發(fā)，汲取蘇東坡的前年精神水源。

作者簡介

　　水姐“秦朔朋友圈”創(chuàng)始主編，上海市作家協(xié)會成員。上海交通大學(xué)學(xué)士，清華大學(xué)碩士，個人同名微信號“水姐”，視頻號“水姐一天一書實驗室”主理人。著有《任憑世事變化，內(nèi)心魚魚雅雅》《夜空中最亮的星》《此刻朋友圈》《中年好友蘇東坡》等書。

圖書目錄

序言：人生實驗，不過如軾，下載更新迭代

壹療愈指南

App1：杖
App2：坐忘

App3：小舟

App4：水源

App5：死灰
貳熱門精選

App6：松弛
App7：柔軟

App8：自洽
App9：酷

叁出行導(dǎo)航

App10：眉州

App11：東京

App12：鳳翔

App13：杭州

App14：密州

App15：徐州

App16：湖州

App17：黃州

App18：江寧

App19：常州

App20：登州

App21：潁州

App22：揚(yáng)州

App23：定州

App24：惠州

App25：儋州

App26：郟縣

App27：蘇州

App28：越州

App29：泗州

肆生存寶典

App30：悟性

App31：忍性

App32：韌性

App33：超拔

App34：憂識

App35：心安

App36：靜達(dá)

App37：誠法

App38：大勇

App39：一點愚

伍心理測驗

App40：正心

App41：靜柔陰虛

App42：無心

App43：獨化

App44：心勝于物

App45：水之道

App46：致極一

陸靈感筆記

App47：夢

App48：信

App49：藥

App50：琴

App51：畫

App52：酒

App53：書

App54：花

App55：香

柒效率創(chuàng)意

App56：月

App57：鴻

App58：鶴

App59：鶻

App60：魚

App61：鹿

App62：馬

App63：牛

App64：犬

App65：風(fēng)

App66：雨

捌社交通訊

App67：悅莊

App68：歆嵇

App69：和陶

App70：味摩

App71：許李

App72：慕白

App73：法劉

App74：夢韓

App75：帶柳

App76：師歐

玖水哲學(xué)元宇宙

App77：隨物賦形

App78：行云流水

App79：行止觀

App80：性命情

App81：儒釋道

App82：激悲柔

App83：喜悲曠

拾人工智能

App84：順物自然

App85：心隱

App86：美好出艱難

App87：枯淡觀

App88：身與竹化

App89：養(yǎng)氣

拾壹生活美食

App90：東坡菜

App91：東坡茶

App92：東坡衣

拾貳運(yùn)動健康

App93：疾趨

App94：養(yǎng)生訣

App95：閑存養(yǎng)練

App96：四三二一
拾叁教育娛樂

App97：女性觀

App98：建筑師

App99：教子略