中央芭蕾舞團芭蕾舞分級考級教材（四級）

教學(xué)任務(wù)
上、下課行禮
第一部分 把桿練習(xí)
一、行禮&Battement tendu
二、Plié
三、Battement tendu
四、Battement tendu jeté
五、Rond de jambe par terre
六、Battement fondu
七、Battement frappé
八、Battement relevé lent
九、Grand battement jeté
第二部分 中間練習(xí)
一、Port de bras
二、Battement tendu
三、Pas sauté
四、Pas échappé
五、綜合練習(xí)
第三部分 小舞蹈
一、小舞蹈-女孩（改編自《睡美人》三幕銀仙子變奏）
二、小舞蹈-男孩（改編自《睡美人》三幕王子狄賽爾變奏）
第四部分 原創(chuàng)舞蹈
《夢》
第五部分 劇情講解
《睡美人》
第六部分 輔助訓(xùn)練
一、肩部練習(xí)
二、腿部柔韌度練習(xí)
三、腿部力量練習(xí)
四、腳腕力量練習(xí)
第七部分 附錄
附錄一；伴奏曲譜
附錄二：術(shù)語注釋