不服從的藝術(shù)

第--部分　擁抱不服從
第- -章 在圖書館里翻跟頭的意義：
用聰明的方式打破慣例，獲取成功
核心建議　017
第二章 我們?yōu)橛懭讼矚g而做的傻事：
為了融入群體，我們備受煎熬
“老一套”的吸引力　021
為什么大多數(shù)人不發(fā)動(dòng)變革　023
敞開(kāi)心扉，擁抱改變　032
核心建議　033
第三章 不服從者推動(dòng)變革：
為什么說(shuō)原則性不服從如此重要
提出異議等于進(jìn)步　038
讓包容開(kāi)放成為你的默認(rèn)設(shè)置　052
核心建議　053

第二部分　給不服從者的建議
第四章 修煉說(shuō)服術(shù)：
如何說(shuō)服持懷疑態(tài)度的服從者
原則一：打入多數(shù)派內(nèi)部　061
原則二：激起好奇心，而非恐懼　063
原則三：營(yíng)造客觀的氛圍　065
原則四：表現(xiàn)勇敢的自我犧牲精神　067
原則五：既要始終如一，也要靈活應(yīng)變　069
只要你愿意，改變就會(huì)發(fā)生　071
核心建議　074
第五章 吸引支持者：
如何減少打破現(xiàn)狀帶來(lái)的壓力
原則一：充分利用你的社會(huì)資本　078
原則二：齊心協(xié)力，共渡難關(guān)　084
原則三：在服從性和獨(dú)特性之間取得平衡　086
勇敢地駛向無(wú)人之地　091
核心建議　093

第六章 磨礪意志：
如何消化負(fù)面情緒和被拒絕的痛苦
使用心理靈活性儀表盤　098
堅(jiān)持不服從　119
核心建議　121
第七章 負(fù)起勝者的責(zé)任：
成為新的多數(shù)派之后，如何避免道德偽善
不服從者的不滿　124
不服從者的噩夢(mèng)　127
不服從者的盲點(diǎn)　131
我們必須提出的問(wèn)題　133
核心建議　141

第三部分　利用不服從
第八章 與不服從者建立友好關(guān)系：
如何克服阻礙，發(fā)現(xiàn)新奇思想
障礙一：心理困擾　148
障礙二：自負(fù)　155
障礙三：狹隘　161
更好地實(shí)踐　165
核心建議　167
第九章 從“怪人”身上汲取智慧：
如何構(gòu)建善待不服從者的群體文化
途徑一：營(yíng)造鼓勵(lì)人人參與貢獻(xiàn)的氛圍　172
途徑二：解散小團(tuán)體　177
構(gòu)建善待不服從者的群體文化　182
核心建議　183
第十章 培養(yǎng)具有不服從精神的孩子：
培養(yǎng)下一代英雄的科學(xué)策略
不服從者養(yǎng)成原則一：讓孩子知道你相信他們　187
不服從者養(yǎng)成原則二：讓孩子知道你對(duì)他們的興趣感興趣　190
不服從者養(yǎng)成原則三：培養(yǎng)孩子的自主性　192
不服從者養(yǎng)成原則四：培養(yǎng)孩子篩選信息的能力　194
不服從者養(yǎng)成原則五：給孩子講不服從者的故事，無(wú)論其成敗　197
不服從者養(yǎng)成原則六：教育孩子什么是真正的勇敢　199
今天你要改變什么？　203
核心建議　206

后記 醞釀你的下一次不服從壯舉：
如何開(kāi)始閱讀這本寫給不服從者的烹飪教材
注釋　210
致謝　224