兒童社會(huì)情商養(yǎng)成課

第1章建立自信心，讓孩子相信一切力量源于自己
幫孩子認(rèn)識(shí)自我，全面了解自己002
不跟別人比，允許孩子不完美005
多鼓勵(lì)，讓孩子從內(nèi)心肯定自己008
用興趣特長(zhǎng)幫孩子建立自信011
別給孩子貼標(biāo)簽，發(fā)掘孩子的無(wú)限潛能013
“天生我材必有用”，幫孩子建立自我價(jià)值認(rèn)同016

第2章培養(yǎng)責(zé)任感，讓孩子做一個(gè)有責(zé)任心的人
父母對(duì)每件事負(fù)責(zé)，孩子會(huì)看在眼里，記在心上020
踐行承諾，讓孩子知道要對(duì)自己的承諾負(fù)責(zé)022
犯了錯(cuò)，讓孩子學(xué)會(huì)主動(dòng)承認(rèn)并道歉025
通過養(yǎng)小動(dòng)物培養(yǎng)孩子的責(zé)任心028
尊老愛幼，培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任感031
遵守社會(huì)公德，培養(yǎng)孩子的社會(huì)責(zé)任感034

第3章培養(yǎng)自主意識(shí)，提升孩子的獨(dú)立性
家長(zhǎng)不插手，讓孩子自己的事情自己做038
尊重孩子的意見，提高他的自主意識(shí)041
小問題，讓孩子自己想辦法解決044
給孩子創(chuàng)造“小鬼當(dāng)家”的空間047
學(xué)會(huì)時(shí)間管理，讓孩子自律學(xué)習(xí)050
學(xué)做家務(wù)，培養(yǎng)孩子的生活自理能力053

第4章構(gòu)建同理心，教孩子體察他人的情緒
同學(xué)取得好成績(jī)，讓孩子發(fā)出由衷的贊美058
朋友心情不好時(shí)，讓孩子及時(shí)表達(dá)關(guān)心061
朋友傷心時(shí)，讓孩子給予溫暖安慰064
父母工作辛勞，讓孩子學(xué)會(huì)體諒067
老師辛勤培育，讓孩子懂得尊敬和感恩069
尊重他人的勞動(dòng)，教孩子給予他人更多的包容072

第5章鼓勵(lì)孩子交朋友，收獲友誼的同時(shí)發(fā)展協(xié)作力
幫孩子打開話題，主動(dòng)結(jié)交新朋友076
教孩子學(xué)會(huì)傾聽，更深入讀懂他人079
多溝通，孩子才能更好地表達(dá)自己082
懂分享的孩子更受歡迎084
教孩子巧用幽默，讓相處更融洽087
告訴孩子互幫互助，營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛的集體氛圍090

第6章傳授情緒管理方法，鍛煉孩子的自控力
感到憤怒時(shí)，教孩子先忍耐5秒鐘094
孩子自卑，引導(dǎo)其進(jìn)行積極的自我暗示097
陷入焦慮時(shí)，鼓勵(lì)孩子正向競(jìng)爭(zhēng)100
看到誘惑，教孩子學(xué)會(huì)自控103
面臨考試，幫助孩子消除緊張情緒106
引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換態(tài)度，壞心情變成好心情109

第7章磨煉耐挫力，讓孩子遇到挫折不畏懼
敢于挑戰(zhàn)，培養(yǎng)孩子的勇氣和膽量114
選擇了就堅(jiān)持到底，培養(yǎng)孩子的韌性117
遇到失敗不可怕，讓孩子學(xué)會(huì)客觀分析120
不夸大失敗，培養(yǎng)孩子“輸?shù)闷稹钡木?23
讓孩子堅(jiān)定信念，是走出低谷的秘訣126
提高孩子的心理承受能力129

第8章面對(duì)沖突有辦法，提高孩子解決問題的能力
教孩子遇到問題想辦法，拒絕無(wú)腦行事134
與人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，要懂退一步的道理137
面對(duì)沖突要冷靜，不讓孩子意氣用事140
引導(dǎo)孩子思考后果，對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)143
遭遇挑釁，告訴孩子不是只有拳頭會(huì)說(shuō)話146
讓孩子事后自省，學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)149