奇妙的大腦之快樂(lè)在哪

章 動(dòng)機(jī)
節(jié) 放小——確立目標(biāo)，適時(shí)放下
第二節(jié) 抓大——抓要點(diǎn)，抓根本
第三節(jié) 動(dòng)機(jī)排序——確立動(dòng)機(jī)，讓一切變得簡(jiǎn)單
第四節(jié) 將抽象的道理變?yōu)樾蜗蠡木唧w事務(wù)
第五節(jié) 看事情的角度決定你的動(dòng)機(jī)
第六節(jié) 了解自己，增強(qiáng)自我價(jià)值
 
第二章 多元化
節(jié) 過(guò)程目標(biāo)與終極目標(biāo)
第二節(jié) 快樂(lè)多元化
 
第三章 認(rèn)知過(guò)去
節(jié) 塞翁失馬，焉知禍福
第二節(jié) 大視野——不要總盯著你的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)
第三節(jié) 反應(yīng)——化“負(fù)情緒”為“正能量”
第四節(jié) 憂慮
 
第四章 心想事成
節(jié) 信念自我實(shí)現(xiàn)
第二節(jié) 人際關(guān)系自我實(shí)現(xiàn)
第三節(jié) 選擇性注意
 
第五章 方向
節(jié) 心中有方向，才不會(huì)跌跌撞撞
第二節(jié) 不放棄努力，成功就會(huì)在不經(jīng)意間追上你
第三節(jié) 誠(chéng)信——以誠(chéng)取信，以信取勝
第四節(jié) 不考慮別人，你的人生是一條死胡同
第五節(jié) 春種秋收——幫助他人，實(shí)現(xiàn)自我
第六節(jié) 贏在概率
 
第六章 方法
節(jié) 改變思維，尋找方法
第二節(jié) 向成功者學(xué)習(xí)
第三節(jié) 總結(jié)自己