當下的力量

章　從生命的角度看待一切
節(jié)　人大部分時間都活在自己的世界里  005
第二節(jié)　在與人感同身受的時候，就不會把自己看得
　　　　那么重要  007
第三節(jié)　危險的迷信是迷信自我  009
第四節(jié)　從“想到”到“做到”  011
第五節(jié)　活出道理來才是重點  013
第六節(jié)　走出物質的殿堂，奔向生命的殿堂  015
第七節(jié)　有我在，我陪你  017
第八節(jié)　用愛和關心聯(lián)結生命  019
第九節(jié)　我們都“繼承”了過去的自己  021
第十節(jié)　活出生命的價值和意義  023
第十一節(jié)　如果你能轉得了念，那么你就可以轉得了身 025
第十二節(jié)　從生命的角度看待一切  026
第十三節(jié)　兩種思維方式  028
第十四節(jié)　把一世當很多世活，不要把一世當成永生 030
第十五節(jié)　我們到底被誰教壞了？  032
第十六節(jié)　生命的成長是當我們遇到事的時候，
　　　　　內(nèi)心可以很快沒事  034
第十七節(jié)　什么時候你可以回到生命這個主題上來？ 036
第十八節(jié)　透過發(fā)生的事情看到自己的問題  038
第十九節(jié)　覺己、覺他、覺境  040
第二十節(jié)　改變認知模式  041
第二十一節(jié)　用開放的心態(tài)和他人探討問題  044
第二十二節(jié)　你說的都是對的  046
第二十三節(jié)　有時候小孩子比大人好教  048
第二十四節(jié)　你一直在改變，不是嗎？  049
第二十五節(jié)　人才是重點  051
第二十六節(jié)　內(nèi)心貧窮和內(nèi)心富有  052
第二十七節(jié)　我們活在慣性里  054
第二十八節(jié)　抽離出來看自己  055
第二十九節(jié)　作用力等于反作用力  057
第三十節(jié)　轉念就是放自己一條生路  059
第三十一節(jié)　不計較得失的人生  060
第三十二節(jié)　以其人之道，還治其人之身  062
第二章　把生命成長這件事放在心上
第三十三節(jié)　改變你的小世界  069
第三十四節(jié)　你有什么樣的心，就會成為什么樣的人 071
第三十五節(jié)　處處都是接受教育的現(xiàn)場  072
第三十六節(jié)　把生命成長這件事放在心上  074
第三十七節(jié)　每天試著做幾件單純、無目的的事 076
第三十八節(jié)　學會覺察自己  077
第三十九節(jié)　煩惱是你自找的  078
第四十節(jié)　學會傾聽的藝術  080
第四十一節(jié)　接受不同  081
第四十二節(jié)　先學會尊重，才能學會容納多元與分別 083
第四十三節(jié)　與不同相處  084
第四十四節(jié)　換一個角度，會有不同的發(fā)現(xiàn)  086
第四十五節(jié)　珍惜你的家人  088
第四十六節(jié)　我們該學些什么  090
第四十七節(jié)　當自己的主人  091
第四十八節(jié)　人可以變得更好  092
第四十九節(jié)　陪伴的智慧  093
第五十節(jié)    多元才是正常的  094
第五十一節(jié)　當你手里的那把尺變大的時候，
　　　　　　你能接受的范圍也會變大  095
第五十二節(jié)　自以為沒有問題的人其實有很大問題，
　　　　　　因為他沒有自我覺察的能力  097
第五十三節(jié)　不想努力卻想要變得更好  098
第五十四節(jié)　把知識轉化成心智  099
第五十五節(jié)　只有當下把道理活出來，道理才會成為
　　　　　　有力量的東西  100
第五十六節(jié)　如果再讓我年輕一次，我將好好地活出
　　　　　　生命的本質  101
第五十七節(jié)　要樂于分享  102
第五十八節(jié)　不斷地打開心胸，用不同的眼光看待
　　　　　　這個世界  104
第五十九節(jié)　走出冤冤相報的心智模式  106
第六十節(jié)　  換一個角度看，有敵人的人是幸福的 108
第六十一節(jié)　當你想要控制一個人的自由時，
　　　　　　不自由的其實是你自己  109
第六十二節(jié)　我們會過度解讀  110
第六十三節(jié)　深隱隱于家  112
第六十四節(jié)　你改了，他就變了  113
第三章　以好的生命狀態(tài)走完這一生
第六十五節(jié)　擺脫慣性思維  119
第六十六節(jié)　隨心所欲而從不逾矩的心智  121
第六十七節(jié)　打破常規(guī)  123
第六十八節(jié)　以好的生命狀態(tài)走完這一生  124
第六十九節(jié)　發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點  125
第七十節(jié)　修行在日常  126
第七十一節(jié)　珍惜你擁有的  128
第七十二節(jié)　你可以有想法，但不要被它局限 130
第七十三節(jié)　世間法則隨時空變化而變化  131
第七十四節(jié)　擁有自由看世界的眼光  133
第七十五節(jié)　把自己當成一個精品來打造  134
第七十六節(jié)　角度不同，認識不同  135
第七十七節(jié)　相信自己會成長、改變，也應該相信
　　　　　　孩子會成長、改變   137
第七十八節(jié)　是什么讓你不快樂？  138
第七十九節(jié)　人生不是一場交易   139
第八十節(jié)　格局很重要  141
第八十一節(jié)　花開蝴蝶來，蝴蝶不來，花依然開 142
第八十二節(jié)　聰明人難修行  144
第八十三節(jié)　離境的智慧  146
第八十四節(jié)　不要執(zhí)著于別人的事情  148
第八十五節(jié)　區(qū)別于“冤冤相報”的反應方式 149
第八十六節(jié)　內(nèi)心富足跟學歷、金錢無關  150
第八十七節(jié)　內(nèi)外一致是一個人坦然的狀態(tài) 152
第八十八節(jié)　自然不等于原始  153
第八十九節(jié)　有錢不等于幸福  154
第九十節(jié)　拿掉一技之長，你還剩下什么？   155
第九十一節(jié)　言語道斷  156
第九十二節(jié)　盡信書不如無書  157
第九十三節(jié)　用智慧去面對未知  159
第九十四節(jié)　我們常常很努力地維持人生的泡沫 161
第九十五節(jié)　你是否打開心門了？  162
第九十六節(jié)　關于感同身受的學問  163