本書是“‘2020年度天津市 社科界’千名學者服務基層” 活動大調研項目轉化成果之 一，并且是校企合作下“訂 單式”人才培養(yǎng)模式下的專 業(yè)教材。在編寫的過程中， 根據體育高職類院校學生的 學習要求，結合當今力量訓 練的特點和發(fā)展趨勢，參考 了 外有關書籍及文獻， 著重以理論框架為基礎，強 調理論指導實踐，深入、全 面的描述和整合力量訓練的 相關理論知識和訓練體系， 適用于本院校各個專業(yè)的教 學使用。其次，結合目前體 能訓練發(fā)展趨勢及未來市場 需求，在整個編寫的過程中 ，融合其他學科知識，不拘 泥于單科的知識體系，為學 生在進行力量訓練實踐提供 了借鑒和理論支撐。
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