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食養(yǎng)全家(像營養(yǎng)師一樣過日子)

食養(yǎng)全家(像營養(yǎng)師一樣過日子)

定 價:¥59.80

作 者: 曾強生 著
出版社: 江蘇鳳凰科學技術出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787571325152 出版時間: 2022-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 224 字數(shù):  

內容簡介

  內容介紹: 隨著肥胖、高血壓、高血脂、高血糖、兒童營養(yǎng)過剩、女性內分泌失調等問題直接影響人們的生活幸福指數(shù)。 作者結合自身20多年的健康管理及營養(yǎng)食療經(jīng)驗,以個人的親身經(jīng)歷出發(fā),將老百姓關注的熱門營養(yǎng)學知識融于其與愛人、孩子、老人及學員的生活故事中,以場景對話的形式呈現(xiàn),解讀深入人心,講解通俗易懂,全程圖解。 書中囊括與女性有關的美容問題、與男性有關的養(yǎng)肝問題、與兒童有關的營養(yǎng)補充、與老人有關的慢性病調理等科普知識,旨在引導讀者掌握實用的健康知識及膳食要點,像營養(yǎng)師一樣過日子,過得健康,活得舒坦,為全家人的健康保駕護航。

作者簡介

  作者簡介:中國注冊營養(yǎng)師,中藥執(zhí)業(yè)藥師,營養(yǎng)與食品安全雙碩士研究生。 廣東省珠海市營養(yǎng)學會理事,廣州市鈺涵營養(yǎng)職業(yè)技能培訓學校校長。 有著20年營養(yǎng)食療經(jīng)驗,發(fā)表專業(yè)論文10余篇。 擅長女性、兒童、老年人等人群的營養(yǎng)搭配與食療,以及肥胖人群、“三高”人群的健康管理。 創(chuàng)建自媒體“曾老師揭秘營養(yǎng)”,全網(wǎng)粉絲300萬+。

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