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內(nèi)容簡介

　　本書為實用心理學導師、壹心理聯(lián)合創(chuàng)始人黃啟團經(jīng)典作品。在超25年從業(yè)生涯中，團長用心理學的方法聽到人、看到人、讀懂人，通過8大實用心理理論與法則，助力超10萬學員升級幸福與成功人生的認知腳本。用心理學重新書寫精彩生命的精彩劇本。

作者簡介

　　實用心理學導師，超25年從業(yè)經(jīng)歷，個人個案小時數(shù)累計近1萬小時，見證超10萬學員的真實改變；兼顧商業(yè)實戰(zhàn)導師與投資人身份的心理學用家，應用心理學教育機構(gòu)廣州市智慧行文化發(fā)展有限公司創(chuàng)始人，擁有超3000萬用戶的心理學知識平臺壹心理聯(lián)合創(chuàng)始人。

圖書目錄

珍藏版序
初版序

PART 1 對事還是對人？
第一章對事還是對人
第二章人生模式
第三章限制性信念
第四章情感銀行
第五章冰山原理
第六章情緒管理：關(guān)乎生命質(zhì)量
PART 2 改寫人生劇本，實現(xiàn)圈層突破
第七章內(nèi)卷與躺平
第八章人生的維度
第九章圈層突破
第十章人生劇本
第十一章翻轉(zhuǎn)人生