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內(nèi)容簡介

　　魚尾紋、抬頭紋、法令紋條條驚心，黑眼圈、雙下巴、小肚腩樣樣憂愁，哪些原因加速女生衰老？想要成為“凍齡女神”，要先學會養(yǎng)生！《女生養(yǎng)顏指南》是北京航天總醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)師原山寫給中國女孩的養(yǎng)顏書，作者在書中概括了 5大養(yǎng)生方式、30個調(diào)養(yǎng)氣血的飲食良方，讓每個女孩都能重新審視自己的養(yǎng)顏日常，了解五臟六腑的運作規(guī)律，學習正確的養(yǎng)顏方法，真正做到“理想的健康養(yǎng)生”。

作者簡介

　　原山，北京中醫(yī)藥大學針灸推拿學碩士。北京航天總醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)師。師承國內(nèi)推拿大家——付國兵教授；曾受邀參與中央電視臺《健康之路》《職場健康課》，北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》以及《開門大吉》《一站到底》《見多識廣》《越戰(zhàn)越勇》等多個知名電視節(jié)目的錄制。

圖書目錄

魚尾紋、抬頭紋、法令紋條條驚心，黑眼圈、雙下巴、小肚腩樣樣憂愁，哪些原因加速女生衰老？
想要成為“凍齡女神”，要先學會養(yǎng)生！《女生養(yǎng)顏指南》是北京航天總醫(yī)院中醫(yī)醫(yī)師原山寫給中國女孩的養(yǎng)顏書，作者在書中概括了 5大養(yǎng)生方式、30個調(diào)養(yǎng)氣血的飲食良方，讓每個女孩都能重新審視自己的養(yǎng)顏日常，了解五臟六腑的運作規(guī)律，學習正確的養(yǎng)顏方法，真正做到“理想的健康養(yǎng)生”。