大學(xué)生體育與健康

理論篇
第一章 體育與人生
第一節(jié) 大學(xué)體育教育
第二節(jié) 體育與未來人生
第三節(jié) 體育與大學(xué)生活
第二章 體育與社會
第一節(jié) 體育與社會發(fā)展
第二節(jié) 體育運動與奧林匹克
第三章 體育與健康
第一節(jié) 體育與身體健康
第二節(jié) 體育與心理健康
第三節(jié) 體育與社會適應(yīng)
第四節(jié) 體育健康的自我管理
第四章 體育鍛煉與體質(zhì)健康評價
第一節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康評價
第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施
第三節(jié) 身體素質(zhì)及運動能力的鍛煉方法
第四節(jié) 體育鍛煉與衛(wèi)生保健
第五章 體育運動競賽的組織與編排
第二節(jié) 體育競賽方法
第二節(jié) 球類運動競賽組織編排
第三節(jié) 田徑運動競賽組織編排
實踐篇
第六章 身體基本素質(zhì)類運動項目
第一節(jié) 體操類運動
第二節(jié) 田徑運動
第三節(jié) 游泳運動
第七章 籃球、排球、足球運動項目
第一節(jié) 籃球運動
第二節(jié) 排球運動
第三節(jié) 足球運動
第八章 乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球運動項目
第一節(jié) 乒乓球運動
第二節(jié) 羽毛球運動
第三節(jié) 網(wǎng)球運動
第九章 民族傳統(tǒng)體育項目概覽
第一節(jié) 武術(shù)運動
第二節(jié) 民間體育運動
第三節(jié) 民族體育運動
第十章 休閑體育運動項目
第一節(jié) 體育舞蹈
第二節(jié) 健身健美操與啦啦操
第三節(jié) 跆拳道、瑜伽與定向運動
參考文獻(xiàn)