寧靜的力量

　　法國(guó)科學(xué)家布萊士·帕斯卡說，“人類的所有問題，都源于他們不能孤身一人在房間里靜坐”。可見，“寧靜方可致遠(yuǎn)，心靜方可制勝”?，F(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展下，劇烈的外部競(jìng)爭(zhēng)和內(nèi)在的巨大沖突讓我們感到壓力重重、無法喘息。疲于奔命的生活狀態(tài)，導(dǎo)致我們喪失內(nèi)驅(qū)力，不僅在工作上低效、拖延，在生活上也是機(jī)械麻木，被動(dòng)地游走人間。我們既感受不到生活的美，也失去了創(chuàng)造美的能力。暢銷書作家、媒體戰(zhàn)略家瑞安·霍利迪通過研究發(fā)現(xiàn)，歷史上偉大的領(lǐng)導(dǎo)者、思想家、藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員、作家大都具備一個(gè)閃光的品質(zhì)，那就是“至靜力”——一種能夠幫助他們控制情緒、保持理智與專注、避免分心，同時(shí)加深認(rèn)知力及洞察力的能力?；衾蠈?duì)東西方古代哲學(xué)思想進(jìn)行了融合，在書中詳細(xì)闡述分析了多位名人（達(dá)芬奇、拿破侖、林肯、肯尼迪，艾森豪威爾、丘吉爾等）在應(yīng)對(duì)危機(jī)、完成目標(biāo)時(shí)的經(jīng)歷，他告訴我們，保持內(nèi)心的寧靜與臨在，是一道通向自我控制、自律和專注的大門，而內(nèi)在的寧靜正是那些一往無前的勇者的秘密武器。內(nèi)心的寧靜仿佛一劑清涼之藥，讓我們警醒。通過閱讀本書，我們不僅深入了解到中西方哲學(xué)的精髓以及史上各界名人成功的核心經(jīng)驗(yàn)，還能夠發(fā)掘自己內(nèi)在的至靜力，緩解外在的壓力與無序，以靜制勝，從容智慧地應(yīng)對(duì)生活與工作中的難題，找到達(dá)到目標(biāo)的通途。

　　【美】瑞安·霍利迪（RyanHoliday）美國(guó)知名作家、媒體戰(zhàn)略家。19歲時(shí)，霍利迪從大學(xué)輟學(xué)，之后從事營(yíng)銷工作，并成立了一家名為BrassCheck的創(chuàng)意公司，為谷歌、TASER和Complex等大公司提供咨詢服務(wù)，還為許多知名作家提供咨詢服務(wù)，包括尼爾·施特勞斯（NeilStrauss）、托尼·羅賓斯（Tony Robbins）和蒂姆·費(fèi)里斯（Tim Ferriss）等?；衾现惺嗖孔髌?，包括The Obstacle Is the Way， Ego Is theEnemy等。他的書已被翻譯成30多種語言，全球總銷量超過200萬冊(cè)，給數(shù)百萬讀者帶來了啟迪與思考。