每天3分鐘，改善孩子視力的護眼游戲

　　近距離、不改變方向以及持續(xù)特定部位的注視，造成了眼睛晶狀體的運動?。ㄒ卜Q眼?。?僵硬，使之收縮困難，導致焦點的調(diào)整也變得困難，這就是俗稱的“假性近視”。這種“假性近視”可以通過運動鍛煉眼部的肌肉使視力得到改善。本書通過迷宮、找不同、找圖等游戲，使兒童在快樂中就能將過度玩游戲或者過度學習所造成的僵硬的眼肌恢復柔軟，進而達到改善視力的目的。

　　本部千博，日本著名眼科醫(yī)生，日本本部診所的院長， 日本Holistic醫(yī)學協(xié)會顧問。1985 年于歧阜大學醫(yī)學部畢業(yè)， 成為內(nèi)科醫(yī)生。1989 年進入歧阜大學醫(yī)學部眼科科教室。2005 年在名古屋開創(chuàng)了“本部眼科”診所（2019 年改名為眼科綜合醫(yī)療本部診所）。從治療近視開始，而后*創(chuàng)了讓近視患者視力改善并可以正常生活的方法，并在此基礎(chǔ)上進一步致力于預防近視、老花眼的工作。經(jīng)日本PHP 研究所出版了《老花眼的腦訓練恢復》、監(jiān)審計修改了《每天3 分鐘，視力恢復訓練操》《睡前看一看，改善近視、老花眼》（已出版簡體中文版）等視力改善書，得到了廣大讀者的好評。