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當(dāng)前位置：首頁(yè)出版圖書(shū)人文社科哲學(xué)心理學(xué)走出童年情感忽視：如何與伴侶、父母和孩子重建親密關(guān)系

走出童年情感忽視：如何與伴侶、父母和孩子重建親密關(guān)系

定　價(jià)：￥59.00

作　者：	[美] 喬尼絲·韋布（Jonice Webb）著
出版社：	機(jī)械工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787111669654	出版時(shí)間：	2021-03-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	32開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	280	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是《被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視》續(xù)篇。對(duì)于已知自己遭遇過(guò)童年情感忽視的人們，本書(shū)幫助他們了解自己的伴侶、父母、孩子是否也遭遇過(guò)童年情感忽視。通過(guò)說(shuō)明童年情感忽視的經(jīng)歷對(duì)伴侶、父母、孩子的影響，本書(shū)幫助人們解決以下三個(gè)主要問(wèn)題： ①我的童年情感忽視經(jīng)歷對(duì)伴侶產(chǎn)生了怎樣的影響，以及同樣遭遇過(guò)童年情感忽視的伴侶對(duì)我們的關(guān)系有什么影響？ ②在我小時(shí)候，父母曾經(jīng)在情感上忽視我，我該怎么與父母相處？ ③我該怎么處理童年情感忽視對(duì)子女的影響？

作者簡(jiǎn)介

　　喬尼絲·韋布（Jonice Webb）臨床心理學(xué)博士，臨床執(zhí)業(yè)近30年，曾在三個(gè)大型診所出任主任，目前在馬薩諸塞州開(kāi)設(shè)私人心理咨詢?cè)\所，主要幫助有童年情感忽視經(jīng)歷的個(gè)人、夫妻和家庭。因在童年情感忽視上的前沿研究而被大家熟知。在20年的心理治療工作中，韋布博士注意到許多來(lái)訪者都有一組類(lèi)似的癥狀。經(jīng)過(guò)研究，她發(fā)現(xiàn)其原因是童年情感忽視。2012年，韋布博士出版了一部具有開(kāi)創(chuàng)意義的暢銷(xiāo)書(shū)——《被忽視的孩子：如何克服童年的情感忽視》，讓成千上萬(wàn)讀者了解到童年情感忽視是什么，對(duì)自己生活有多么重大的影響，并使他們走上了療愈之路。之后的5年里，她開(kāi)始就情感忽視這個(gè)話題進(jìn)行寫(xiě)作與演講。曾登上包括美國(guó)國(guó)家公共電臺(tái)在內(nèi)的30多個(gè)廣播電臺(tái)，以及《芝加哥論壇報(bào)》《今日心理學(xué)》等許多和國(guó)際性的報(bào)紙和在線媒體。在接受來(lái)自全世界的請(qǐng)求之后，韋布博士建立了“為生命加油”（Fuel Up For Life）網(wǎng)站，專門(mén)幫助人們從童年情感忽視的經(jīng)歷中康復(fù)。2017年，她出版了第二部暢銷(xiāo)書(shū)《走出童年情感忽視：如何與伴侶、父母和孩子重建親密關(guān)系》，給因童年情感忽視而遇到親密關(guān)系問(wèn)題的人帶來(lái)了有效的解決方案。

圖書(shū)目錄

贊譽(yù)
譯者序
前言
部分　童年情感忽視和你的伴侶
第1章　遭遇過(guò)童年情感忽視的伴侶　/ 2
一方遭遇過(guò)童年情感忽視　/ 3
雙方都遭遇過(guò)童年情感忽視　/ 6
第2章　童年情感忽視是否影響你的擇偶　/ 10
童年情感忽視影響擇偶的五種方式　/ 11
總結(jié)　/ 16
第3章　童年情感忽視對(duì)親密關(guān)系的影響　/ 18
建立情感聯(lián)結(jié)的四種技能　/ 19
童年情感忽視在親密關(guān)系中的五種表現(xiàn)　/ 27
童年情感忽視對(duì)親密關(guān)系造成的裂痕　/ 33
第4章　如何與伴侶談?wù)撏昵楦泻鲆暋? 38
與你的伴侶談話之前　/ 42
為成功談話做好準(zhǔn)備　/ 48
當(dāng)你們都遭遇過(guò)童年情感忽視時(shí)　/ 49
當(dāng)你無(wú)法在心理上靠近伴侶時(shí)　/ 53
第5章　如何修復(fù)你的情感關(guān)系　/ 57
建立情感聯(lián)結(jié)的練習(xí)　/ 60
沖突管理練習(xí)　/ 67
正從童年情感忽視中痊愈的伴侶　/ 69
第二部分　童年情感忽視和你的父母
第6章　三類(lèi)在情感上忽視你的父母　/ 74
有心無(wú)力型父母　/ 75
掙扎型父母　/ 78
專注自我型父母　/ 81
第7章　童年情感忽視如何影響你與父母的關(guān)系　/ 84
識(shí)別三類(lèi)在情感上忽視你的父母　/ 86
你在與父母的關(guān)系中可能體會(huì)到的感受　/ 94
內(nèi)疚管理技巧的四個(gè)步驟　/ 96
接受和使用情緒的兩個(gè)工具　/ 98
第8章　保護(hù)你自己：設(shè)立邊界和自我照顧　/ 100
何時(shí)開(kāi)始設(shè)立邊界　/ 102
通過(guò)自我照顧來(lái)保護(hù)自己　/ 107
邊界的神奇保護(hù)作用　/ 108
第9章　如何與父母談?wù)撏昵楦泻鲆暋? 113
你是否應(yīng)該和父母談?wù)撏昵楦泻鲆暋? 117
如何與父母談話　/ 123
正在痊愈的親子關(guān)系　/ 130
當(dāng)你與父母溝通無(wú)果時(shí)　/ 142
第三部分　童年情感忽視和你的孩子
第10章　情感被忽視的孩子　/ 152
遭遇過(guò)情感忽視的兒童　/ 153
遭遇過(guò)情感忽視的青少年　/ 155
遭遇過(guò)童年情感忽視的成年子女　/ 158
第11章　遭遇過(guò)童年情感忽視的父母的典型特征　/ 161
十個(gè)典型特征　/ 164
總結(jié)　/ 173
第12章　童年情感忽視如何影響你的養(yǎng)育方式　/ 175
十種影響　/ 177
總結(jié)　/ 206
第13章　改變你的養(yǎng)育方式　/ 208
與任何年齡的子女都可以做的三個(gè)改變　/ 210
針對(duì)兒童的策略　/ 212
針對(duì)青少年的策略　/ 218
針對(duì)成年子女的策略　/ 223
總結(jié)　/ 227
第14章　你是否應(yīng)該跟孩子談?wù)撏昵楦泻鲆暋? 228
潛在的好處和壞處　/ 230
五個(gè)幫你做決定的問(wèn)題　/ 234
為成功談話做好準(zhǔn)備　/ 237
總結(jié)　/ 241
第15章　兩個(gè)被治愈的家庭　/ 242
致謝　/ 254
后記　/ 256
參考文獻(xiàn)　/ 259
延伸閱讀　/ 260