備孕懷孕分娩坐月子知識早知道

　　內(nèi)容推薦： 窗體底端 窗體頂端 本書從備孕、懷孕、分娩、坐月子四方面入手，針對這四個時期女性孕育過程中發(fā)生的養(yǎng)護需求，進行營養(yǎng)、生活細節(jié)規(guī)范指導(dǎo)。備孕期，分為孕前檢查、優(yōu)生優(yōu)育、生活細節(jié)及飲食指導(dǎo)等內(nèi)容，為備孕父母解答備孕的種種困惑。孕期10個月，每個月分為本月大事件、產(chǎn)檢、飲食營養(yǎng)、生活細節(jié)、常見不適應(yīng)對、胎教幾部分內(nèi)容，讓孕媽媽輕松度過孕期。分娩階段，提供臨產(chǎn)征兆、分娩方式、減輕疼痛的技巧、分娩當天飲食指導(dǎo)的知識，讓孕媽媽緩解焦慮，順利生下寶寶。產(chǎn)后6周，每周分為本周大事件、科學(xué)護理、飲食指導(dǎo)、新生兒護理的內(nèi)容，讓新媽媽安心坐月子，養(yǎng)育健康寶寶。其中懷孕10月的本月大事件和產(chǎn)后6周的本周大事件針對女性在懷孕及產(chǎn)后會遇到的事件進行梳理，提前規(guī)劃并告知注意事項，簡單直觀地給出養(yǎng)護建議，簡化閱讀。 在內(nèi)容形式上，本書將百科知識圖表化，使大厚全的信息更容易檢索，使枯燥的內(nèi)容變得生動易讀。此外，本書還在關(guān)鍵知識點上添加了二維碼，提供孕期實用計算、知識點提煉、注意事項提前提醒等功能，增加閱讀的趣味性。 相信這本書會成為你的良師益友，陪你輕松度過從備孕到產(chǎn)后的這段充滿艱辛卻又無比幸福的時光。

　　作者簡介： 陳達書 無錫市婦幼保健院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師 擅長產(chǎn)前診斷、產(chǎn)科常見病及急危重癥、生殖醫(yī)學(xué)及婦科內(nèi)分泌相關(guān)疾病的診療，有豐富的臨床經(jīng)驗，良好的患者口碑。 工作之余，從事醫(yī)療自媒體工作近三年，榮獲“微博百萬粉絲醫(yī)療大V”“微博2018年度婦產(chǎn)科最受用戶信賴醫(yī)生”“微博2018年度十大最ju人氣醫(yī)生”“微博2019健康醫(yī)療最受歡迎醫(yī)生”。著有醫(yī)學(xué)類科普文章百余篇，其中兩篇被國家ji刊物《中國生殖健康》收錄。