你會(huì)說(shuō)，孩子才會(huì)聽(tīng)：高效能媽媽話(huà)術(shù)訓(xùn)練手冊(cè)

Chapter 1
作為媽媽的我?
理解，感同深受
01 怎樣去表達(dá)愛(ài)？
守護(hù)媽媽的力量
02 此時(shí)此刻，最困難的事情是什么？
阻礙正確交流方式的障礙物，對(duì)話(huà)模式
03 對(duì)于自己，你了解多少呢？
喬哈里視窗
04 你的父母是否對(duì)你造成過(guò)傷害？
從父母對(duì)你造成的傷害中走出來(lái)
05 想成為不發(fā)火的媽媽嗎？
探索憤怒情緒的本質(zhì)
06 幫助你重新與孩子建立感情的工具——“與自己對(duì)話(huà)”
07 幫助你重新與孩子建立感情的交流法則
08“與自己對(duì)話(huà)”練習(xí)1
邊聽(tīng)邊看邊觀察
09“與自己對(duì)話(huà)”練習(xí)2
了解自己內(nèi)心真正的情感
10“與自己對(duì)話(huà)”練習(xí)3
了解并尋找情緒的原因
11“與自己對(duì)話(huà)”練習(xí)4
了解真正想要的是什么
Chapter 2　?
我們的孩子?
理解，感同深受
01 向孩子傳達(dá)感恩之情
替代“做的很棒”
02 誠(chéng)實(shí)地傳達(dá)愧疚之心
替代“媽媽也無(wú)能為力“
03 對(duì)于孩子的要求給出明確的建議
替代“以后再說(shuō)吧“
04 保護(hù)孩子的同時(shí)教會(huì)他分清你我
替代“那媽媽要把警察叔叔叫過(guò)來(lái)了！”
05 告訴孩子誠(chéng)實(shí)的重要性
替代“以后還說(shuō)不說(shuō)謊了？”
06 責(zé)備之前，先了解孩子真正想要的是什么
替代“這孩子到底是隨了誰(shuí)??！”
07 學(xué)會(huì)提問(wèn)的孩子，助長(zhǎng)孩子自信，獨(dú)立行動(dòng)的能力
替代“你能不能自己做！”
08 幫助孩子養(yǎng)成照顧自己的能力
替代“你這樣傻傻的就等著被別人利用吧?！?br />09 承認(rèn)孩子的不同之處
替代“別的小朋友都不會(huì)像你這樣！”
10 把孩子的失誤當(dāng)作一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
替代“媽媽不是告訴過(guò)你要小心嗎！”
（下略）