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漫畫職場心理學(xué)

漫畫職場心理學(xué)

定 價:¥36.00

作 者: 李云帆 著
出版社: 中國法制出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787521612929 出版時間: 2020-11-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 208 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書通過生動有趣的漫畫、通俗易懂的理論,闡述了職場心理學(xué)的原理和實(shí)踐應(yīng)用,內(nèi)容包括硬核職場人、快樂職場人、團(tuán)隊(duì)“合作力”等,幫助您了解職場中某些態(tài)度、行為產(chǎn)生的原因,并積極指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)生活,讓您在職場中合理應(yīng)對,實(shí)現(xiàn)自我價值。

作者簡介

  李云帆,國家二級心理咨詢師,從事心理咨詢工作。北京師范大學(xué)心理學(xué)部研究生,研究方向?yàn)閮和鐣园l(fā)展,一直致力于心理學(xué)的發(fā)展以及心理咨詢的實(shí)踐,尤其擅長薩提亞模式、焦點(diǎn)解決短期治療和認(rèn)知行為治療。

圖書目錄

第一部分 硬核職場人——用心理學(xué)啟動高效工作潛能
記憶達(dá)人修煉秘籍——提高記憶力的方法 / 003
如何拿捏克制和放肆的度?——對意志力的巧妙運(yùn)用 / 017
一心多用是超能力,還是工作陋習(xí)?——同時性損失 / 026
如何成為一個腦洞大開的人?——頭腦風(fēng)暴、集體無意識和JK 法 / 036
超強(qiáng)大腦是怎樣運(yùn)轉(zhuǎn)的?——發(fā)散性思維、類推、橫向思維、逆向思維 / 047
第二部分 快樂職場人——用心理學(xué)提升工作積極性
你在為誰工作?——需求層次理論 / 057
把興趣變成工作真的好嗎?——內(nèi)部動機(jī) / 063
如何讓別人服你?——米爾格拉姆服從實(shí)驗(yàn) / 070
萬事俱備,只欠干勁?——自我效能感與時間貼現(xiàn) / 078
壓力,真的有那么大?——認(rèn)識壓力并學(xué)習(xí)解壓法 / 087
第三部分 團(tuán)隊(duì)“合作力”——用心理學(xué)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)力量
說說職場人的“非暴力不合作”——社會懈怠、囚徒困境、自我妨礙 / 101
不能讓戰(zhàn)士沖鋒的將軍不是好將軍?——霍桑效應(yīng)、皮革馬利翁效應(yīng)、社會促進(jìn)、啟動效應(yīng)/ 113
重要的事情說三遍,說三遍,說三遍——透明度錯覺、聚光燈效應(yīng) / 122 是他不好,還是你不喜歡?——?dú)w因偏差、偏見 / 128
大家說好,就是真的好?——群體思維 / 135
第四部分 窺探職場——職場心理學(xué)
年終獎?wù)娴挠杏脝幔俊堊⒁猹剟畹臅r機(jī)和頻率 / 145
功勞是我的,責(zé)任是你的?——普遍存在的自利偏差 / 151
“周一憂郁”是怎么回事?——都是時差惹的禍/ 158
把吊袋當(dāng)老板打可減輕工作壓力?——發(fā)泄會讓情緒火上澆油 / 166
為什么人們做錯事總愛找理由?——認(rèn)知失調(diào):不能改變行為,那就改變認(rèn)知 / 174
萬人迷養(yǎng)成記——人際交往中的四原則 / 181
有心機(jī)的職場人更成功? / 189

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