我能跑得更快：20個動作要領(lǐng)（讓孩子跑得更快、更有耐力）

　　參加學(xué)校運動會賽跑，我信心滿滿，因為之前我進行了科學(xué)的訓(xùn)練：正確的起跑姿勢、擺臂的技巧、腿部力量練習(xí)和步幅練習(xí)……我拼盡全力跑過了終點線！20個姿勢要領(lǐng)和技巧讓你跑得更自信，日本兒童體育教育專家執(zhí)教20年積淀之作。

　　西園一也畢業(yè)于日本體育大學(xué)。是體能促進株式會社董事、運動廣場代表、一般社團法人兒童運動技能指導(dǎo)協(xié)會理事。很初面向不擅長運動的孩子開創(chuàng)了體育家庭教育事業(yè)，之后開辦了專業(yè)的兒童運動教室，開發(fā)了面向有發(fā)育障礙的兒童的運動項目，并致力于普及新的體育運動指導(dǎo)方法。已出版《存在發(fā)育障礙兒童的體育解決之道》一書。