聰明的孩子坐得住：注意力訓(xùn)練趣味游戲

序一  專注·興趣·游戲
序二  集中注意力是學(xué)習(xí)成功的步
序三  我們能夠?yàn)楹⒆幼鍪裁矗?br />部分注意力，孩子走向成功的起點(diǎn)！
一、　什么叫注意及注意力？
注意力小貼士：注意力存在大小之分
二、　專注，為孩子的智力發(fā)展錦上添花
注意力小貼士：只有注意才能觀察得更深入
三、　注意力集中，孩子受益一生的心理品質(zhì)！
四、　用發(fā)展和聯(lián)系的觀點(diǎn)看待孩子的注意力
注意力小貼士：你會區(qū)分無意注意、有意注意與有意后注意嗎？
五、　注意力不集中的典型表現(xiàn)及訓(xùn)練重點(diǎn)
六、　科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)能夠限度激發(fā)孩子的心理動力
七、　注意力訓(xùn)練中要把握的幾個原則
注意力小貼士：通過趣味游戲訓(xùn)練注意力有什么優(yōu)勢？
第二部分注意力訓(xùn)練趣味游戲
感官與注意力
視覺為主游戲
游戲一：快速查找數(shù)字
游戲二：乒乓球靜止訓(xùn)練
游戲三：乒乓球動態(tài)訓(xùn)練
游戲四：猜牌游戲(適用于8～13歲)
游戲五：圈數(shù)字
游戲六：找找看，哪里不一樣？(適用于6～8歲)
游戲七：走出迷宮
游戲八：臨摹字帖
游戲九：扔沙袋
游戲十：對對碰
游戲十一：尋找錯別字
游戲十二：找找看
游戲十三：連連看
游戲十四：圖形辨析
游戲十五：在規(guī)定時間內(nèi)背誦
游戲十六：字母/部首組詞法
游戲十七：足球游戲
游戲十八：挑棒游戲
聽覺為主游戲
游戲十九：快速數(shù)數(shù)(適用于6～10歲)
游戲二十：聽一聽，找一找！
游戲二十一：關(guān)鍵詞尋找
游戲二十二：比比看，誰的反應(yīng)快！
游戲二十三：你追，我逃！
游戲二十四：信號攔截游戲
游戲二十五：聽指令夾彈珠游戲——專注、耐心(適用于5～8歲)
游戲二十六：聽指令串珠子(適用于5～7歲)
游戲二十七：跟我學(xué)
游戲二十八：悄悄話
游戲二十九：大聲朗誦
觸覺為主游戲
游戲三十：百寶箱
游戲三十一：猜字游戲
游戲三十二：墊上游戲
游戲三十三：手指穴位按摩
身體協(xié)調(diào)為主游戲
游戲三十四：閉目單腳直立
游戲三十五：走直線訓(xùn)練
游戲三十六：快速系鞋帶游戲
游戲三十七：折紙——紙郁金香制作
綜合類游戲
游戲三十八：實(shí)物再現(xiàn)(適用于8歲以上)
游戲三十九：閉目端坐
游戲四十：哨兵游戲(適用于6歲左右)
認(rèn)知與注意力
游戲四十一：積極的自我暗示
游戲四十二：尋找“心理兩可圖”的另一面
游戲四十三：故事接龍
游戲四十四：巧算時間（24小時/1440分鐘/86400秒）
游戲四十五：時間管理——我的時間我做主！
游戲四十六：認(rèn)知提升法
游戲四十七：學(xué)習(xí)計劃表
游戲四十八：目標(biāo)積分制
游戲四十九：給“心靈天使”書簽排排序
游戲五十：自我肯定
游戲五十一：自我激勵
游戲五十二：優(yōu)化學(xué)習(xí)情緒
游戲五十三：快樂成長記錄
游戲五十四：撕報紙
興趣動力激發(fā)和注意力
游戲五十五：趣味聯(lián)想法
游戲五十六：腦筋急轉(zhuǎn)彎
游戲五十七：邏輯推理訓(xùn)練
游戲五十八：興趣滿足
游戲五十九：家庭辯論賽
游戲六十：IQ PUZZLE
第三部分培養(yǎng)孩子的注意力，從家長開始！
一、　家長，您關(guān)注孩子的注意力了嗎？
注意力小貼士：您知道我國青少年注意力狀況嗎？
二、　關(guān)注和培養(yǎng)孩子的注意力應(yīng)該從何時開始？
三、　家長，請了解哪些事物能激發(fā)孩子的注意力
四、　容易被家長忽視的影響注意力集中的17個因素
五、　在注意力培養(yǎng)和訓(xùn)練過程中，家長可以做什么？
六、　對注意力不集中孩子的教育，家長容易走入哪些誤區(qū)？
七、　在訓(xùn)練孩子注意力的過程中，家長需要什么樣的心態(tài)？
八、　在訓(xùn)練孩子注意力的過程中，如果家長感到無能為力該怎么辦？
九、 孩子總是坐不住怎么辦？（綜合問答）
第四部分個案精選
媽媽，請和孩子一起微笑！
孩子能坐得住了！
網(wǎng)絡(luò)本來可以更美好
男孩，你是如此與眾不同！
別讓孩子輕易說“我不行”！
附錄
多動癥的危害
參考文獻(xiàn)
后記