我們?yōu)槭裁磿X得累：神奇的人體生物鐘

　　早睡早起一定身體好嗎？ 年輕人為什么常常晚上睡不著，早上睡不醒？ 對全球到處旅行的“空中飛人”們來說，怎樣才能順利倒時(shí)差？ 倒班工作是怎么影響人體健康的？ 這是一本關(guān)于 “時(shí)間生物學(xué)”的大作，看似無形的人體生物鐘其實(shí)對我們的心理、生理健康產(chǎn)生著巨大的影響，甚至決定著人們的生活是否幸福。作者倫內(nèi)伯格教授的學(xué)術(shù)生涯曾跨越生物學(xué)、物理學(xué)、心理學(xué)、醫(yī)學(xué)等多個領(lǐng)域，正是這樣的經(jīng)歷使他可以跳出學(xué)科的限制，以綜合宏觀的眼光進(jìn)行生物鐘的研究。 本書（第一版）入選2015年全國優(yōu)秀科普作品

　　蒂爾·倫內(nèi)伯格（Till Roenneberg），德國慕尼黑路德維希大學(xué)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授，時(shí)間生物學(xué)領(lǐng)域的代表人物。