本書將6-12歲兒童的自控力拆分為 (1)在行動之前思考行為的后果 (2)預測自己的行為會讓別人有怎樣的反應 (3)對自己不感興趣的事情保持專注 (4)變得更有耐心 (5)區(qū)分什么時候可以發(fā)表意見、什么時候應該做一個傾聽者 (6)控制自己的身體讓自己坐得住 (7)集中注意力聽清別人的要求 (8)記住規(guī)則并學會遵守規(guī)則等12個具體要求,這就好像為讀者繪制了一張比例尺為1:1的能力提升路線圖,這12點都做好了,孩子的自控力自然就會提高。 同樣是分心多動,不同年齡段的孩子行為表現和所遇到的問題是不同的。只有找準問題,才能提供有針對性的解決方案。問題定位精準,是本書的一大特點。