運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是身體健康，“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！”它還可以消除你心理的疲憊…
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《學(xué)會(huì)與瑣事相處》就是教您在面對(duì)逐漸衰老的變化時(shí)，如何養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣…
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本書(shū)是一本老年大學(xué)寫(xiě)意花鳥(niǎo)畫(huà)輔導(dǎo)教材蘭花、毛竹圖畫(huà)集。
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孟慶軒編
本書(shū)針對(duì)中年人的生理和心理特點(diǎn)，運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的最新觀點(diǎn)，以問(wèn)答形式介紹了…
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寧志明 主編
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，人從30歲開(kāi)始就逐漸衰老了。人到中年，也許看上去未減當(dāng)年風(fēng)采…
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本書(shū)從營(yíng)養(yǎng)的一般知識(shí)出發(fā)，分飲食營(yíng)養(yǎng)和飲食衛(wèi)生兩篇，系統(tǒng)介紹了飲食與健康…
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柏宏軍 編
本書(shū)服務(wù)農(nóng)村老年讀者，為農(nóng)村老年人出好書(shū)的宗旨，針對(duì)農(nóng)村老年人在權(quán)益保障…
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