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內(nèi)容簡介

　　本書共分八章，內(nèi)容包括青少年學(xué)生健康素養(yǎng)與安全常識、青少年學(xué)生生長發(fā)育與青春期健康、膳食營養(yǎng)與健康、飲水與健康、體育運(yùn)動與健康、睡眠與健康、學(xué)校傳染病防治、青少年學(xué)生心理健康等，主要讀者為青少年學(xué)生，也供學(xué)生家長們參閱，對學(xué)校校醫(yī)、保健老師以及廣大基層醫(yī)務(wù)人員也有參考價值。

作者簡介

　　滕世助，中國科普作家協(xié)會會員、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會會員、中國社區(qū)衛(wèi)生協(xié)會會員，中國保健雜志編委，兼任中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會第四屆理事會常務(wù)理事、浙江省預(yù)防醫(yī)學(xué)會理事、金華市醫(yī)學(xué)會首屆基層衛(wèi)生分會副主任委員、義烏市科普作家協(xié)會常務(wù)副主席、義烏市預(yù)防醫(yī)學(xué)會第三屆常務(wù)副會長等。參加了國家十一五科技支撐課題，牽頭完成5項(xiàng)省、市級科研課題，累計(jì)在國家專業(yè)期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，主編學(xué)術(shù)專著一本，牽頭創(chuàng)辦健康科普報兩份，在傳統(tǒng)媒體和新媒體發(fā)表實(shí)用型健康科普文章50余篇。

圖書目錄

第一章青少年學(xué)生健康素養(yǎng)與安全常識
第一節(jié) 青少年學(xué)生健康素養(yǎng)
第二節(jié) 成癮行為影響青少年學(xué)生健康
第三節(jié) 青少年學(xué)生常見病防治
第四節(jié) 青少年學(xué)生常見意外傷害防治
第二章青少年學(xué)生生長發(fā)育與青春期健康
第一節(jié) 青少年學(xué)生生長發(fā)育
第二節(jié) 青春期生理健康
第三節(jié) 青春期心理健康
第四節(jié) 青春期健康相關(guān)知識
第三章膳食營養(yǎng)與健康
第一節(jié) 科學(xué)認(rèn)識營養(yǎng)素
第二節(jié) 青少年學(xué)生膳食指南
第三節(jié) 青少年學(xué)生科學(xué)飲食方法
第四節(jié) 青少年學(xué)生膳食相關(guān)知識
第四章飲水與健康
第一節(jié) 科學(xué)認(rèn)識水
第二節(jié) 水與生命
第三節(jié) 水與健康
第四節(jié) 科學(xué)飲水
第五節(jié) 飲水與健康相關(guān)知識 -
第五章體育運(yùn)動與健康
第一節(jié) 體育運(yùn)動對青少年學(xué)生健康的積極影響
第二節(jié) 青少年學(xué)生體育運(yùn)動的原則與方法
第三節(jié) 青少年學(xué)生體育運(yùn)動中異常情況的科學(xué)處理
第四節(jié) 運(yùn)動損傷概述
第五節(jié) 體育運(yùn)動處方的制定與實(shí)施
第六節(jié) 青少年學(xué)生體育運(yùn)動的膳食營養(yǎng)指南
第六章睡眠與健康
第一節(jié) 睡眠的基本知識
第二節(jié) 影響睡眠的因素
第三節(jié) 科學(xué)睡眠的方法
第四節(jié) 睡眠障礙的防治
第七章學(xué)校傳染病防治
第一節(jié) 傳染病防治的基本知識
第二節(jié) 經(jīng)空氣飛沫（呼吸道）傳播的傳染病
第三節(jié) 經(jīng)水或食物（消化道）傳播的傳染病
第四節(jié) 經(jīng)性（接觸）傳播的傳染病
第五節(jié) 經(jīng)蟲媒傳播的傳染病
第六節(jié) 經(jīng)其他途徑傳播的傳染病
第八章青少年學(xué)生心理健康
第一節(jié) 心理健康的基本知識
第二節(jié) 心理健康的影響因素
第三節(jié) 心理不健康
第四節(jié) 心理障礙
第五節(jié) 心理健康促進(jìn)