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內容簡介

　　本書以籃球教學與訓練為研究對象，在闡述籃球教學與訓練基本理論的基礎上，重點研究了籃球教學體系的優(yōu)化、籃球訓練體系的優(yōu)化、以及籃球技戰(zhàn)術、體能、心智能力的培養(yǎng)，此外還研究與設計了籃球游戲訓練的方法。全書語言簡練、結構清晰、內容豐富，系統(tǒng)性、時代性、創(chuàng)新性等特點顯著，還具有非常高的參考和借鑒價值。本書對于我國籃球運動水平的發(fā)展和提高具有一定的指導意義。

作者簡介

　　胡永，男，1982年生，西安人，現(xiàn)任教于西安工程大學，講師。教學經驗豐富，科研成果豐碩，已發(fā)表學術科研論文多篇。

圖書目錄

前　言
第一章籃球運動概述
第一節(jié) 籃球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 籃球運動的特點與價值
第三節(jié) 籃球運動技戰(zhàn)術的發(fā)展演變

第二章籃球運動教學訓練的理論基礎
第一節(jié) 籃球運動教學訓練的生理學基礎
第二節(jié) 籃球運動教學訓練的心理學基礎
第三節(jié) 籃球運動教學訓練的哲學基礎
第四節(jié) 籃球運動教學訓練的教育學基礎
第五節(jié) 籃球運動教學訓練的社會學基礎

第三章籃球運動教學訓練的安全營養(yǎng)保健
第一節(jié) 籃球運動的疲勞與消除
第二節(jié) 籃球運動的常見損傷與疾病
第三節(jié) 籃球運動的合理營養(yǎng)補充

第四章籃球運動教學體系的優(yōu)化研究
第一節(jié) 高?；@球教學任務與目標的確定
第二節(jié) 高?；@球教學的步驟與方法
第三節(jié) 高?；@球教學內容與運動負荷的安排
第四節(jié) 高校籃球教學文件的制定
第五節(jié) 高?；@球教學課的組織與實施

第五章籃球運動訓練體系的優(yōu)化研究
第一節(jié) 籃球運動訓練的基本理論
第二節(jié) 籃球運動訓練原則與方法
第三節(jié) 籃球運動訓練負荷的安排
第四節(jié) 籃球運動訓練計劃的運用
第五節(jié) 籃球運動訓練的評價研究
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