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體能訓練在競技運動中的實驗應用研究

體能訓練在競技運動中的實驗應用研究

定 價:¥38.00

作 者: 金宗強,鮑勇
出版社: 天津大學出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787561862520 出版時間: 2018-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 290 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  《體能訓練在競技運動中的實驗應用研究》立足當前競技體能領域“受青睞”的訓練手段,旨在培養(yǎng)與建立對核心穩(wěn)定性訓練、功能性訓練、懸吊訓練、組合訓練等體能訓練手段的應用意識,同時訓練實踐應用效果的提升是對這些訓練手段好的詮釋。另外,針對不同的項目和不同肌群還可以挖掘出更多、更好的訓練手段,這都需要后人在此基礎上進行進一步挖掘和創(chuàng)新,以促進體能訓練手段的日趨完善,以建立更為系統(tǒng)、全面、科學的現(xiàn)代體能訓練學的方法與理論體系。

作者簡介

暫缺《體能訓練在競技運動中的實驗應用研究》作者簡介

圖書目錄

專題一:發(fā)展羽毛球運動員扣殺技術的核心力量訓練手段設計及效果研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 討論
5 結(jié)論與建議
參考文獻
專題二:提高武術擺蓮720接馬步動作質(zhì)量的功能訓練方案設計及效果研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 結(jié)論與建議
參考文獻
附件
專題三:高中男子中長跑運動員專項訓練方案研制及實施效果分析
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 結(jié)論與建議
參考文獻
專題四:不同組合拉伸方式對股后肌群柔韌素質(zhì)影響效應的實驗比較研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 結(jié)論與建議
參考文獻
專題五:不同形式頸后蹲預刺激對淺蹲縱跳能力即時影響的實驗研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 結(jié)論與建議
參考文獻
附件
專題六:籃球跳投騰空階段身體控制能力力量訓練干預方案研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 討論
5 結(jié)論與建議
參考文獻
附件
專題七:核心力量訓練對推鉛球最后用力階段身體姿勢控制能力影響的研究
1 研究目的
2 研究對象與研究方法
3 研究結(jié)果與分析
4 結(jié)論與建議
參考文獻
附件
專題八:組合力量訓練對少兒羽毛球運動員踝關節(jié)穩(wěn)定性影響的實驗研究
1 研究目的
2 研究對象與方法
3 研究結(jié)果與分析
4 討論
……
專題九:懸吊訓練對三級跳遠運動員平衡能力影響的實驗研究
專題十:短跑運動員下肢肌肉失衡評估與平衡的重建設計
專題十一:核心力量訓練應用于非網(wǎng)球?qū)m棿髮W生正手擊球教學實踐的效果研究
專題十二:天津體育學院術科教學訓練實踐中體能訓練運用現(xiàn)狀的調(diào)查與分析
專題十三:天津市少年女子排球運動員體能訓練方法手段運用現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

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