當狀態(tài)低迷時，如何調(diào)整自己

　　職場中，人人都會有陷入低迷狀態(tài)的時候——干什么都提不起興致，工作越做越?jīng)]勁；注意力不集中，不時放下工作“刷朋友圈”；對現(xiàn)狀不滿，滿腹牢騷，抱怨不爽；拖延工作，非要臨近“死線”才動手；看起來很忙碌，實際效率很低；階段性恐慌，很迷茫，很焦慮，很無助；無法長期專注一份工作，頻繁跳槽；……遇上周期性心理疲勞，你所有的努力都是徒勞！本書將幫助你徹底擺脫扼殺你職業(yè)前景的低迷工作狀態(tài)。本書亮點：1.一本幫你徹底改變低迷工作狀態(tài)的思維和行動指南，讓你在殘酷的職場獲得努力的良好姿勢。2.從如何推銷自己、如何磨煉眼力、如何獲得他信力、如何規(guī)避犯錯、如何培養(yǎng)自信、如何衡量成績、如何保持饑渴感等，10個突破口+100多個簡單技巧，助你秒變職場“效率人”。3.職場中有趣、有料、有啟發(fā)性的故事，送給易受潮、易發(fā)霉、易生蛀的你。幫你找到工作和生活的控制感，在迷惘困惑、孤獨無助時有清晰的層次，獲得收拾敗局的能力。

　　[美]貝瑞·馬哈（Barry Maher）貝瑞·馬哈曾是以道德推銷享譽全球的世界級營銷人，現(xiàn)為企業(yè)培訓師、營銷管理咨詢顧問。他還經(jīng)營著一家咨詢公司，公司總部位于美國加利福尼亞州圣塔芭芭拉市。有眾多世界級跨國公司都是他的客戶。貝瑞·馬哈的營銷理念十分獨特，這些理念不僅對營銷十分有效，而且包含著經(jīng)營職業(yè)生涯和啟迪人生的大智慧，深受客戶的追捧和媒體的好評?！都~約時報》《華爾街日報》及《洛杉磯時報》對此有報道和專訪，并經(jīng)常引用他的精彩觀點。