[印] 艾揚(yáng)格(B.K.S.Iyengar) 著
B.K.S.艾揚(yáng)格是現(xiàn)代瑜伽之父、艾揚(yáng)格瑜伽的創(chuàng)始人,其所教導(dǎo)的瑜伽習(xí)練為人們…
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[美] 伊芙琳.特里弗雷,埃利斯.萊斯馳 著;…
顛覆體重,必須先顛覆認(rèn)識(shí)。 絕大多數(shù)人都認(rèn)為肥胖是身體問題,是吃得太多的…
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[美] 薩拉·赫林頓(Sarah Herrington…
瑜伽能夠令你受益匪淺,它可以放松神經(jīng),令心智專注,讓你準(zhǔn)備好面對生活中的…
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[荷] 赫爾曼·羅格斯(Herman Rutgers…
1 四色高清解剖圖,圖文配合闡釋肌肉訓(xùn)練技巧及原理 2 分步驟圖解訓(xùn)練動(dòng)作 3…
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成都市現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學(xué)校 編
《美體基礎(chǔ)/中等職業(yè)教育美容美體專業(yè)教學(xué)用書“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃立…
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[英] 阿曼達(dá)·漢密爾頓 著
阿曼達(dá)·漢密爾頓是英國執(zhí)業(yè)營養(yǎng)師,她發(fā)現(xiàn)適時(shí)禁食,延長餐間時(shí)間…
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[美] 菲利普·斯特里亞諾(Philip Str…
本書在解析背部的骨骼和肌肉結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上,采用真人演示分解動(dòng)作、專業(yè)身體肌…
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韓耀剛,劉樹軍
本書依據(jù)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等相關(guān)理…
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尼可拉斯·羅曼諾夫(Dr.,Nicholas,…
《姿勢跑法》(實(shí)踐篇)全面闡釋了如何將姿勢跑法應(yīng)用到實(shí)踐中:分析跑步動(dòng)作…
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徐曉冬,極斗,聶江,薛曉東,張昉 ... 著…
《你的安全防護(hù)手冊:就喜歡你看不慣我又打不過我的樣子》一書結(jié)合了時(shí)下熱門…
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(美)吉姆 斯托帕尼 著;尚書 譯
這是一本以器械健身為主的健身百科,融入了現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識(shí)、解剖知識(shí)和健…
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