精準(zhǔn)努力：劉媛媛的逆襲課

【目錄】
自序
我不想死于一事無(wú)成

目標(biāo)篇
別把寶貴的時(shí)間，浪費(fèi)在有用的事情上
二十幾歲的你，一定要想明白這三個(gè)問(wèn)題
目標(biāo)制定：為什么你制定的目標(biāo)，從來(lái)完不成
你擁有的那些，正在毀掉你
甜蜜點(diǎn)和能力圈：不懂的事情，一定不要做
為什么我說(shuō)，喜歡的事情不要選
位置選擇：你所在的位置，決定你的價(jià)值

策略篇
財(cái)富系統(tǒng)：從今天開始，想想賺錢這回事
成功三角形：逆襲必備的三種技能
加入杠桿：讓你的努力，帶來(lái)翻倍的收獲
六步循環(huán)：讓你沒(méi)有做不成的事
人生錯(cuò)題本：最好用的進(jìn)步神器你有嗎？

執(zhí)行篇
筆記和GTD：消除內(nèi)心聲音，提高專注度
根治拖延癥：親測(cè)有效的及時(shí)行動(dòng)方法
精力有限理論：時(shí)間花到哪里，哪里就是你的人生
熱愛(ài)：懶惰不是你人生的死敵，不熱愛(ài)才是
深度工作：專注的時(shí)間，才有意義
永不放棄：讓堅(jiān)持變得更容

心態(tài)篇
焦慮自愈：過(guò)得太舒服，可能是因?yàn)闆](méi)有進(jìn)步
練習(xí)幸福：這些小方法，可以讓你更開心
心智成熟：有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)的人，才是真正的猛士
性格自由：做自己的資格，不是每個(gè)人都有的
學(xué)會(huì)不生氣：別讓情緒，成為你進(jìn)步最大的阻力
重塑大腦：只要成功六次，你就能成為自信的人

社交篇
不強(qiáng)大的人，怎么社交才有用
社交關(guān)系分層：別把最好的時(shí)間，給了不對(duì)的人
印象管理：成為你想成為的人
說(shuō)話交易理論：如何說(shuō)話才能受歡迎

學(xué)習(xí)篇
背景知識(shí)：閱讀理解能力，是最基礎(chǔ)的能力
深度思考：把問(wèn)題想明白，然后解決掉
吸星大法：那些學(xué)得快的人，到底厲害在哪里
學(xué)習(xí)就是加速度


后記
寫在最后：年輕沒(méi)有用