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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　如果你總是間歇性努力，持續(xù)性迷茫犯懶，等來(lái)的只會(huì)是一事無(wú)成的自己。《你沒(méi)有退路，才有出路》是李尚龍是針對(duì)年輕人成長(zhǎng)焦慮所寫(xiě)的真誠(chéng)之作。不灌雞湯，不打雞血，不講虛無(wú)的人生大道理。分享有效的個(gè)人精進(jìn)方法，擺脫學(xué)習(xí)效率低下，社交障礙，職場(chǎng)困擾等等生活難題。本書(shū)是“迷?；颊摺钡纳嬷改希皯邪┗颊摺钡淖跃仁謨?cè)，“社交障礙患者”的行動(dòng)方法……只要你愿意改變，拿出破釜沉舟的勇氣，不給自己留退路，你的人生有無(wú)限可能。

作者簡(jiǎn)介

　　李尚龍　百萬(wàn)圖書(shū)銷(xiāo)量作家，青年導(dǎo)演、編劇，考蟲(chóng)網(wǎng)聯(lián)合創(chuàng)始人。曾榮獲CCTV“希望之星”英語(yǔ)風(fēng)采大賽北京市冠軍、全國(guó)季軍?！〕霭姘偃f(wàn)銷(xiāo)量圖書(shū)《你只是看起來(lái)很努力》《你的努力，要配得上你的野心》《你所謂的穩(wěn)定，不過(guò)是在浪費(fèi)生命》《你要么出眾，要么出局》以及揭穿社會(huì)真相的小說(shuō)代表作《刺》《人設(shè)》。

圖書(shū)目錄

PART 01重塑自我：走出人生迷茫的困局

利用好自己的碎片化時(shí)間/002
不想被時(shí)代拋棄，培養(yǎng)跨界學(xué)習(xí)能力/016
注意力是可以被訓(xùn)練出來(lái)的/030
核心競(jìng)爭(zhēng)力，決定你在職場(chǎng)的價(jià)值/045
尋找知識(shí)的源頭，提高認(rèn)知效率/064

PART 02提高情商：做一個(gè)高段位溝通者

做一個(gè)有趣的人，沒(méi)有那么難 /078
如何正確地和異性相處/095
如何與父母進(jìn)行有效溝通/117
在職場(chǎng)如何跟領(lǐng)導(dǎo)和同事溝通/137
朋友之間相處要懂得分寸感/152

PART 03不甘平庸：越優(yōu)秀的人生活越自律
自律的人，才能獲得真正的自由/170
真正厲害的人，都是控制情緒的高手/184
如何正確地使用社交軟件/202
面對(duì)杠精，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)/222
有效擴(kuò)大自己的交際圈/236

后記/252