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大學(xué)體育實(shí)踐教程

大學(xué)體育實(shí)踐教程

定　價(jià)：￥45.00

作　者： 洪錫均 著
出版社： 北京師范大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)： 大學(xué)公共課系列教材
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787303250141 出版時(shí)間： 2019-08-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 332 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　本書共分為八章，具體內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀、田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、操化類健身與表演、武術(shù)健身與表演、戶外運(yùn)動(dòng)等。本書深入闡述體育與健康的基本理論知識(shí)，對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本書的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，學(xué)生能掌握測試和評價(jià)身體健康狀況的基本知識(shí)，并幫助他們通過體育活動(dòng)改善心理狀態(tài)、克服心理障礙等。本書內(nèi)容詳實(shí)，配備視頻資源，有助于大學(xué)體育公共基礎(chǔ)課學(xué)生使用和自學(xué)體育常識(shí)使用。

作者簡介

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