第一章 武術基本知識 001
一、動作說明 002
二、教法建議 004
三、教學程序 004
第二章 武術運動簡介 007
一、“抱拳禮”的含義 008
二、套路運動 008
三、搏斗運動 009
第三章 武術操 011
一、武術操說明 012
二、動作圖解 013
第四章 校本拳 043
一、校本拳說明 044
二、動作圖解 045
第五章 校本刀 051
一、校本刀說明 052
二、動作圖解 054
第六章 校本棍 059
一、校本棍說明 060
二、動作圖解 061
第七章 低年級校本武術課教案 069
第八章 中年級校本武術課教案 105
第九章 高年級校本武術課教案 143
第十章 校本教材發(fā)展計劃 181
一、對武術運動的認識 182
二、學校開展武術運動的有利條件 183
三、開展武術運動的途徑 183
四、訓練內容與時間 183
五、關于武術特色學校 184
第十一章 小學武術教材教法與學法指導的應用 189
第一節(jié) 小學武術教學概述 190
第二節(jié) 小學武術教材分析 191
一、基本手型 191
二、基本步型 192
三、基本腿法 193
四、基本功串聯 194
五、少年拳第一套 197
六、少年拳第二套 200
第三節(jié) 小學武術的教學方法與學法指導 201
一、基本手型 201
二、基本步型 203
三、基本功串聯 204
四、少年拳第一套 205
五、少年拳第二套 207
第四節(jié) 小學武術教學單元計劃 208
一、基本手型 208
二、基本步型 209
三、基本功串聯 210
四、少年拳第一套 212
五、少年拳第二套 214
第五節(jié) 小學武術教學案例與分析 216
一、基本手型 216
二、基本步型 225
三、基本功串聯 231
四、少年拳第一套 246
五、少年拳第二套 261
附錄 榮譽與成績 277