◆自序
◆必備廚房神器之調味料
醬油
醬油膏
味淋
烏醋
清酒
柴魚高湯
七味粉
米酒
姜
羅勒葉
◆必備廚房神器之特色食材
豬血糕
面線
◆必備廚房神器之工具
刀具
磨刀石
砧板
量勺
◆必備廚房神器之器具
電飯煲
電磁爐
鍋具
◆第一章 忙碌白領又加班?撫胃人心快手菜
新式蓋澆飯
元氣牛肉飯
鮮貝蝦仁飯
照燒雞腿飯
懶人必備——菜飯
櫻蝦黑米菜飯
竹筍菜飯
簡單美味——炒飯(米粉)
海藻蝦仁飯
星洲炒米粉
柯老大獨創(chuàng)
老干媽風味鹵肉飯
番茄洋蔥鹵肉飯
關西風味海鮮煎餅
◆第二章 由內而外美出來,抗老養(yǎng)顏減肥菜
精致女人的養(yǎng)顏精選菜
邊吃邊瘦
五彩嫩雞盅
梅汁藕片
氣血雙補
四神湯
番茄桂花桃膠蜜
抗老駐顏
麻油雞
玉米辣雞煲
柯老大獨創(chuàng)
雙棗桂花雞
◆第三章 寶貝健康費心力?快手兒童營養(yǎng)菜
再也不怕孩子挑食
色彩豐富,寶寶喜歡
香菜櫻蝦蛋餅
蕃茄蝦仁面
爽薯三杯
營養(yǎng)豐富,媽媽放心
番茄排骨燒年糕
烤雞腿雜蔬
鰻魚蓋澆飯
柯老大獨創(chuàng)
創(chuàng)新牛肉面
◆第四章 摯友親朋齊歡聚 體面快手宴客菜
信手拈來的“炫技菜”
驚艷冷菜
冷泡九孔鮑
榨菜肚絲
看家大菜
桂花螃蟹
臺灣羊肉爐四部曲
咖喱牛肉湯
星級湯品
泰式酸辣蝦湯
意大利風味雞肉培根蔬菜湯
柯老大獨創(chuàng)
花甲雞燜筍