你的7歲孩子（全新升級版）

作者序 給父母一份關于孩子的成長地圖 001
名家推薦序（一） 眾里尋他千百度 006
名家推薦序（二） 在這里尋找答案 011
名家推薦序（三） 在幫助孩子的同時懂得孩子 013
譯者序 因為懂得，所以從容 015
七歲孩子能力發(fā)展及教養(yǎng)簡表 022
Chapter1沉靜、內(nèi)斂、退縮——七歲孩子的年齡特征
七歲是一個退縮的、內(nèi)斂的、沉靜的年齡段。對任何事情都過度敏感，個個都是“小擔心”， 很少有人能讓七歲的孩子覺得這人對他好。但是七歲的孩子也往往是個好學生，而且追求完美主義，變得越來越講道理，越來越愿意站在別人的角度來看待事情了。同時，他實際上已經(jīng)表現(xiàn)出了一種細微的、全新的、正在成長的獨立感，喜歡有自己的空間，好思索。所以，此時家長們要尊重孩子越來越多的自我控制，并且要理解孩子、呵護孩子，不要讓他對自己要求太高了。
1. 七歲孩子的感情特征：對任何事情都過度敏感，個個都是“小擔心” 004
? 缺乏認同感
? 滿心擔憂，滿心懼怕
? 易產(chǎn)生負面情緒
? 沉靜，愛思考
2. 七歲孩子的性格特征：趨于獨立、完美主義、多愁善感 010
? 獨立感增強，越來越通情達理
? 一旦開始做起來，往往很難放得下
? 自我意識增強
? 追求完美主義
? 易退縮
? 渴望獲得屬于自己的空間
? 了解并尊重孩子的年齡特點，理解并呵護孩子的心靈
3. 給父母的提醒 018
? 孩子的成長，會在和順階段與不和順階段、內(nèi)向階段與外向階段之間來回交替
? 尊重孩子的個體差異，理解孩子的自我意識
Chapter2友善和諧，渴望別人的認同——七歲孩子的人際交往
七歲孩子的性格總體特征是沉靜、有自我控制的，所以在與人相處的時候，能夠開始為他人著想，渴望得到朋友和老師的認同，整體關系比以往更加和諧融洽。與老師的關系帶有較強的個人感情色彩；母子關系一如既往地友善，同時又不再緊密糾纏，親子關系比較放松；不論男孩和女孩，對父愛的渴望增強，父親的形象更加高大；祖孫情深，兄弟姐妹關愛友善，只是常常和年齡相近的兄弟姐妹因為爭寵而鬧矛盾。
1. 與母親：親子關系的主旋律是熨帖的，并且相對放松一些 026
? 不如意時渴望媽媽的同情
? 與媽媽關系友善，基本不會與之強烈對抗
? 很在乎媽媽對自己的看法
2. 與父親：無論男孩還是女孩，對父愛的渴望都在不斷增加 030
? 男孩敬仰爸爸，女孩喜愛爸爸
? 爸爸是偉大的“百事通”
3. 兄弟姐妹之間：關系的好壞依據(jù)與自己年齡的差距而定 033
? 對年幼的弟弟妹妹和較大的哥哥姐姐都比較友善
? 常和年齡相近的兄弟姐妹鬧矛盾
? 打鬧作為一種身體接觸的方式，對孩子的情感交流有一定的益處
4. 與家庭之間的關系：熱愛自己的家并引以為豪，極力守護自己在家庭中的地位 038
? 在乎自己在家庭中的地位，并能承擔一定的家庭義務
? 對家有深厚的感情，在公眾場合下有更好的表現(xiàn)
? 濃濃祖孫情
5. 和朋友之間的關系：總體比較和諧，但與每個孩子的個性極其相關 042
? 重視朋友關系，開始有意愿考慮朋友的感受
? 渴望被朋友認同，有能力處理朋友間的摩擦
? 男孩女孩之間逐漸開始以性別分群
6. 與老師的關系：帶有相當?shù)膫€人感情色彩 046
? 師生關系濃厚，且?guī)в邢喈數(shù)膫€人感情色彩
? 會負面夸大與老師之間的小矛盾
Chapter3正確地養(yǎng)育，精心地呵護——七歲孩子的日常作息
從總體上來看，七歲孩子的健康狀況比六歲的時候要好很多。人們越來越懂得良好的飲食營養(yǎng)對孩子的重要性，“正確地養(yǎng)育孩子”對提高七歲孩子的健康狀況顯然有很大的作用。他們的日常作息更加有規(guī)律了，自控力和獨立性增強，這讓家長省了不少心。七歲屬于比較安靜的年齡段，因此我們可以看到，孩子宣泄緊張情緒的程度，和六歲的時候相比，也緩和了很多。在面對壓力的時候，孩子們更喜歡精神排憂法，讓自己的精神忙碌起來，也會通過把玩一些小東西來宣泄緊張情緒。
1. 飲食 052
? 整體表現(xiàn)良好
? 進食過程中容易被分散注意力
? 餐具運用進步明顯
? 偏食現(xiàn)象改善
2. 睡眠 055
? 能獨立完成睡前準備工作，但仍希望父母為其講睡前故事
? 孩子的入睡速度因人而異
? 做夢尤其是做噩夢的比例降低
? 習慣早起
3. 排泄 058
4. 洗浴和穿衣 060
? 享受洗澡
? 獨立穿衣，但效率不高，容易磨蹭
? 提醒系鞋帶
? 著裝不在意，也不甚愛惜衣服
5. 緊張情緒的宣泄 064
? 忙碌排憂法
? 精神排憂法
? 把玩物件
6. 孩子的健康狀況 067
? 整體健康狀況比過去大有改善
? 頭疼的孩子增多
? 傳染性疾病仍存在
? 重視飲食營養(yǎng)

Chapter4正面引導，合理“回饋”——和七歲孩子相處的技巧
和孩子相處的最佳技巧，是遵照孩子本身的特點和天性來選擇最有效的管教方式：預先限定、及時提醒、適時督促。但是，要想和七歲孩子相處得好，最有效的辦法不再是那些“技巧”，而是父母跟孩子之間良好的互動與親子關系。具有創(chuàng)意的“回饋”是最佳方法，引導孩子更正面地看待事情，培養(yǎng)正確的價值觀。當然，要矯正孩子的不良行為，最有效而且也可能是最為容易的方式，是讓孩子知道你期望他怎么做，并且正面強化其良好行為，也就是所謂的“行為矯正法”。
1. 對七歲孩子的基本管教方式：把握孩子的年齡特點，“對癥下藥” 072
? 預先限定
? 及時提醒
? 適時督促
2. 與七歲孩子的最佳相處技巧：用“引導”代替“管教” 075
? 引導孩子更正面地看待事情
? 幫助孩子養(yǎng)成正確的價值觀
? 語氣堅定，不容置疑
? 親子交流最重要的前提是保證孩子聽到了你的話
? 方法要有創(chuàng)新性和靈活性
? 行為矯正法
? 利用孩子積極表現(xiàn)的心態(tài)
Chapter5愛動腦，愛思考，興趣廣泛，認知提高——七歲孩子的興趣和能力
總體上講，七歲孩子的認知和體能都有了很大程度的提高。他們興趣廣泛，善于有計劃地做自己要做的事情。做事比較專注、精神集中，往往十分沉迷于他感興趣的事情。玩耍中比較復雜的智力游戲與協(xié)同游戲增多。自主閱讀水平增強，閱讀范圍擴大，比較鐘愛橋梁書；漫畫書和謎語書備受歡迎。但是，這個時期孩子的創(chuàng)造力個體差異較大，而且七歲不是創(chuàng)造力格外突出的年齡段。
1. 玩耍的興趣 090
? 沉迷于自己感興趣的事情
? 做事有一定的計劃性
? 喜歡桌面游戲
? 男孩子喜歡神奇的、動作比較大的游戲
? 喜歡收集小東西
? 協(xié)同游戲增多，而且需要更多“真的”東西
? 玩球乃是重頭戲
2. 閱讀的興趣 096
? 閱讀水平增強，喜歡自主閱讀
? 喜歡猜謎語的書
? 鐘愛橋梁書
? 喜歡漫畫書
3. 音樂、收音機以及電視 100
? 偏愛鋼琴
? 癡迷于卡通故事片
4. 孩子的創(chuàng)造力 102
? 個體差異明顯
? 七歲的創(chuàng)造力較其他年齡段不太突出
5. 身體方面的能力 104
? 身體的協(xié)調(diào)能力增強
? 動作準確、簡潔、直接并且控制力增強
? 眼睛更容易聚焦，雙眼配合能力增強，但是視點移動尚不流暢
? 牙齒發(fā)育
Chapter6思維進入具體運行階段——七歲孩子的心智成熟
依據(jù)格塞爾博士的觀點：行動本身體現(xiàn)心智，即心智由一個人所做的幾乎所有的事情表現(xiàn)出來。所以我們可以通過分析七歲孩子的具體行為表現(xiàn)，來感知這個年齡段孩子的整體認知水平。七歲的孩子在時空感知和語言、運算等方面有了更進一步的發(fā)展，思維也進入了皮亞杰所謂的“具體運行階段”。家長們應該遵循孩子的行為年齡特點，給他們提供一個既能夠激發(fā)潛質(zhì)又輕松愉快的環(huán)境，讓孩子在放松的狀態(tài)下健康發(fā)展。
1. 行動本身體現(xiàn)心智 110
2. 對時間的感知 112