高職生心理健康與發(fā)展

第一單元綻放積極人生——關注健康1
第一節(jié)積極心理學及生活理念2
第二節(jié)心理健康及有效維護10
第二單元穿越彩虹心門——直面困惑23
第一節(jié)新生適應問題及心理調適24
第二節(jié)常見心理問題及應對處理37
第三單元相牽溫暖之手——和諧相處51
第一節(jié)人際交往與人際關系51
第二節(jié)人際沖突與有效應對61
第四單元繪出五彩人生——管理情緒77
第一節(jié)體驗與認識情緒78
第二節(jié)接納與管理情緒90
第五單元珍惜青春羽翼——解密愛情105
第一節(jié)愛情與愛的藝術105
第二節(jié)健康性心理120
第六單元聆聽內在聲音——走進自我129
第一節(jié)認識自我129
第二節(jié)悅納自我142
參考文獻158