迭代：讓情商和見識成為你最大的底氣

自序　你要如何迭代你的人生
第一章
職業(yè)發(fā)展：看清趨勢，順勢而為

002 如何在不同領(lǐng)域成為厲害的人？
007 她10年前是我的秘書
014 工作中的學(xué)習(xí)能力決定了你的人生高度
022 有哪一份工作，沒有100次想辭職的沖動(dòng)？
027 “我拿了13個(gè)月的裁員賠償金，卻發(fā)現(xiàn)自己一無所有”
034 沒事別瞎跳槽，這3句話讓你少走彎路
041 你還在單純地相信是金子遲早都會發(fā)光嗎？別傻了
046 和領(lǐng)導(dǎo)相處這8個(gè)雷區(qū)，你踩中了哪個(gè)
053 遇到糟糕的上司，你該怎么辦？
060 “事業(yè)和家庭能夠完美平衡嗎？”“不能”
067 從菜鳥到高管，改變我命運(yùn)的十句話
076 我升職了，卻想辭職


第二章
個(gè)人成長：找到正確精進(jìn)的通道

084 “未來10年，50%的人將失業(yè)?！?br />094 別再刷屏了！請停止這種無效的努力
102 一個(gè)人真正變老的3個(gè)標(biāo)志
110 如果時(shí)間可以倒流，這3件事我絕對不會做
115 當(dāng)你迷茫時(shí)，你應(yīng)該做什么？
120 不自信，從假裝自信開始
127 這兩點(diǎn)，拉開你和別人之間的差距
132 抓住迭代的機(jī)會，這個(gè)世界與你有關(guān)
139 你應(yīng)該如何正確面對焦慮
146 智慧的女性到底是什么樣的？她告訴你答案



第三章
情商修煉：高情商的人生到底有多賺

156 聽著！你要這樣匯報(bào)工作，才能脫穎而出
162 做一場高效演講，你必須要學(xué)會的方法
168 如何改掉說話啰唆的毛病
175 為什么愛抱怨的人，運(yùn)氣總是不太好
181 你能不能先聽我把話說完？
187 控制不了情緒，你將一事無成
192 為什么大部分成功的人，看上去都很溫和
200 成熟的人，都懂得微笑說不
207 高情商的人，從不畏懼任何對話


第四章
自我管理：如何利用時(shí)間，決定了你的人生質(zhì)量

216 如何對付拖延癥
222 這個(gè)方法徹底終結(jié)你的“懶癌癥”
228 忙不會累，“喪”才是真的累
232 讀不進(jìn)書？試試這3個(gè)妙招
236 管理不好形象，還談什么管理人生
241 你還在用自律苦苦堅(jiān)持嗎？
247 為什么靠自律來改變的嘗試，多數(shù)都失敗了？
253 不要再說你沒有時(shí)間了！

259 附　錄