高情商，掌控完美情感

第一章? 解讀男性思維

一、情緒價(jià)值原理：每個(gè)人都需要點(diǎn)“精神食糧” … 002
二、設(shè)立舒適區(qū)：舒服的才是喜歡的 … 007
三、三角模型效應(yīng)：愛(ài)情的穩(wěn)定框架 … 013
四、以退為進(jìn)效應(yīng)：滿足被需求感 … 018
五、釣魚(yú)效應(yīng)：培養(yǎng)和他一樣的小興趣 … 023
六、過(guò)河原理：人無(wú)完人，要看到他的優(yōu)點(diǎn) … 027

第二章? 有效溝通

一、承諾與一致原理：教你有效的談話方式 … 034
二、沉沒(méi)成本定律：吵架要懂得及時(shí)剎車 … 039
三、互惠原理：少一些批評(píng)，多一些激勵(lì) … 044
四、馬蠅效應(yīng)：反腦技巧聊天術(shù) … 050
五、以柔克剛原理：做溫柔可愛(ài)的小女人 … 055
六、馬斯洛理論：有效溝通的前提是互相尊重 … 060
七、墨菲定律：期望值越低，幸福度越高 … 064

第三章? 情感經(jīng)營(yíng)指南

一、第一印象效應(yīng)：美麗的外表和有趣的靈魂 … 070
二、孟母三遷理論：近朱者赤，近墨者黑 … 075
三、羅密歐與朱麗葉定律：愛(ài)情困難蹺蹺板 … 080
四、麥穗原理：接受對(duì)方的不完美 … 085
五、破窗效應(yīng)：堅(jiān)守自己的原則 … 090
六、英雄情結(jié)效應(yīng)：我的意中人是個(gè)蓋世英雄 … 096
七、自我強(qiáng)調(diào)原理：做真正的自己，擁抱真愛(ài) … 101
八、小使喚效應(yīng)：美好幸福的日常生活 … 106

第四章? 甜蜜升溫

一、南風(fēng)效應(yīng)：做如沐春風(fēng)的女子 … 112
二、值得原理：越有魅力的女人越值得 … 117
三、新鮮感原理：有趣的靈魂萬(wàn)里挑一 … 122
四、約法三章：信任是情感的基石 … 127
五、自主權(quán)：做自己的主導(dǎo)者 … 131
六、邊界感：有邊界感才有穩(wěn)定感 … 137
七、情感鏈接點(diǎn)：克服距離感，讓甜蜜升溫 … 143
八、以下克上：拒絕依賴，做獨(dú)立女人 … 149


第五章? 做魅力女人

一、鲇魚(yú)效應(yīng)：?jiǎn)拘涯愕奈?… 156
二、好奇心效應(yīng) : 令人捉摸不透的女人最迷人 … 162
三、安全感：聰明女人“給”安全感 … 167
四、權(quán)威定律：女人，就要提升自身實(shí)力 … 172
五、稀缺原理：讓自己無(wú)可替代 … 176
六、自我確定原理：相似的靈魂更容易互相吸引 … 181
七、重復(fù)效應(yīng)：女人，就要努力提升自身優(yōu)勢(shì) … 186
八、聚光燈效應(yīng)：優(yōu)秀點(diǎn)就是你的閃光點(diǎn) … 191

第六章? 打破僵局，挽回情感

一、吃醋效應(yīng)：讓愛(ài)情更美好的添加劑 … 196
二、種子信效應(yīng)：從前，車、馬、郵件都很慢 … 201
三、拉開(kāi)距離感：愛(ài)情現(xiàn)在進(jìn)行時(shí) … 207
四、認(rèn)知失調(diào)原理：做一本有趣的書(shū)，每一頁(yè)都有驚喜 … 212
五、上癮模式：一日不見(jiàn)如隔三秋 … 217
六、溫水煮青蛙原理：讓一見(jiàn)鐘情和日久生情更長(zhǎng)久 … 222
七、愧疚機(jī)制原理：愧疚一點(diǎn)點(diǎn)，甜蜜一點(diǎn)點(diǎn) … 228
八、二次吸引學(xué)：美麗女人 … 233