中老年人學(xué)用智能手機

第1章 中老年人玩智能手機要會的操作
1.1 認(rèn)識新手機的組成結(jié)構(gòu)2
1.1.1 智能手機的一般結(jié)構(gòu)2
[跟我學(xué)] 了解智能手機的組成部分 2
1.1.2 Android系統(tǒng)與蘋果iOS系統(tǒng)的差別 4
[跟我學(xué)] Android系統(tǒng)與iOS系統(tǒng)的比較4
1.1.3 怎么保護(hù)手機盡量不受損5
[跟我學(xué)] 怎么才能讓手機盡可能不受損5

1.2 智能手機的基礎(chǔ)操作.6
1.2.1 搞懂按鍵才能用好指法7
[跟我學(xué)] 手機機體上的按鍵使用說明7
1.2.2 點、滑、推、拉、按、雙擊7
[跟我學(xué)] 智能手機使用過程中涉及的指法.7
1.2.3 看不清屏幕？放大系統(tǒng)字體9
[跟我做] 如何調(diào)大手機系統(tǒng)的字體 9
1.2.4 怎么把常用的軟件放在顯眼的位置 11
[跟我做] 學(xué)會移動軟件圖標(biāo)到主菜單第一頁 11
1.2.5 怎么復(fù)制原手機中的電話簿和圖片 12
[跟我做] 通過藍(lán)牙功能傳送手機號碼12
1.2.6 給親人手機號設(shè)置來電頭像14
[跟我做] 通過電話簿設(shè)置來電頭像14
1.2.7 忘記字怎么寫了？用拼音打字 15
[跟我做] 給親人發(fā)短信時用拼音打字15
1.2.8 移動網(wǎng)絡(luò)和無線WIFI的啟用17
[跟我學(xué)] 出門在外連接移動網(wǎng)絡(luò)上網(wǎng)18
[跟我做] 連接無線WIFI上網(wǎng)速度更快.18

1.3 中老年人學(xué)會使用“設(shè)置”功能19
1.3.1 怎么把兒孫的照片設(shè)置為桌面背景 19
[跟我做] 進(jìn)入“設(shè)置”界面更改手機桌面背景 20
1.3.2 鎖屏太快？設(shè)置“自動鎖屏”的時間 21
[跟我做] 設(shè)置手機的自動鎖屏?xí)r間為一分鐘.21
1.3.3 對手機的各種聲音進(jìn)行調(diào)節(jié)21
[跟我學(xué)] 利用“設(shè)置”功能調(diào)節(jié)音量 22
1.3.4 害怕錯過信息？開啟“通知和狀態(tài)欄”功能 22
[跟我做] 統(tǒng)一開啟“通知和狀態(tài)欄”功能22

1.4 自帶功能讓生活更簡單 24
1.4.1 想看黃歷？看日歷24
[跟我做] 查看黃歷，了解當(dāng)天的宜忌 24
1.4.2 擔(dān)心孫子/女上學(xué)遲到？設(shè)置鬧鈴25
[跟我做] 設(shè)置鬧鈴提醒 25
1.4.3 買菜不怕菜商算錯，手機計算器搞定 27
[跟我學(xué)] 運用“計算器”功能輕松完成算術(shù)27
1.4.4 走夜路看不見，用手電筒28
[跟我學(xué)] 一鍵開啟“手電筒”功能 28
1.4.5 使用手機收音機功能也能聽廣播 28
[跟我做] 用“收音機”功能聽廣播 28

1.5 蘋果手機的一些特殊操作30
1.5.1 對正在編寫的短信進(jìn)行“晃一晃”操作 30
[跟我學(xué)] 晃一晃刪除已經(jīng)輸入的短信內(nèi)容30
[跟我學(xué)] 晃一晃恢復(fù)剛剛刪除的短信內(nèi)容.31
[跟我學(xué)] 將粘貼的短信內(nèi)容快速刪除31
1.5.2 利用iMessage功能發(fā)短信只耗流量32
[跟我做] 開啟蘋果手機的iMessage功能 32
1.5.3 蘋果手機的其他特殊操作34
[跟我學(xué)] 使用蘋果手機的竅門兒34

第2章 中老年人也能輕松管理手機軟件
2.1 手機系統(tǒng)自帶的“應(yīng)用商店”36
2.1.1 直接搜索、下載并安裝軟件36
[跟我做] 在搜索框中輸入軟件名稱進(jìn)行下載安裝 36
2.1.2 不知道選哪種？搜索分類看評價 37
[跟我做] 進(jìn)入“分類”界面查找軟件 37
2.1.3 想趕潮流？利用排行榜安裝熱門應(yīng)用 38
[跟我做] 利用排行榜查找熱門應(yīng)用 38
2.1.4 怕手機中毒？下載百度手機衛(wèi)士 39
[跟我做] 通過細(xì)分類查找并安裝百度手機衛(wèi)士 39

2.2 每個手機都有的“手機管家”40
2.2.1 手機內(nèi)存不夠？清理垃圾文件 40
[跟我做] 用“手機管家”清理手機中的垃圾.41
2.2.2 擔(dān)心流量用超？設(shè)置流量控制 42
[跟我做] 進(jìn)行流量管理與控制42
2.2.3 總是接到推銷電話？開啟“騷擾攔截” 43
[跟我做] 設(shè)置“騷擾攔截”屏蔽推銷電話43
2.2.4 怕外出游玩電量不夠？開啟低電量模式 45
[跟我做] 啟用低電量模式延長手機可使用的時間 45
2.2.5 查殺手機病毒保護(hù)個人信息47
[跟我做] 掃描手機并進(jìn)行殺毒47

2.3 中老年人學(xué)習(xí)使用百度手機衛(wèi)士48
2.3.1 為軟件上鎖，保護(hù)資金和隱私 48
[跟我做] 給重要的軟件加鎖保護(hù)48
2.3.2 開啟紅包助手，搶紅包比年輕人還快 50
[跟我做] 利用紅包助手搶紅包快人一步50
2.3.3 想向各種官方機構(gòu)了解情況？查看正規(guī)熱線 51
[跟我做] 輕松查看正規(guī)機構(gòu)的服務(wù)熱線52
2.3.4 不想打游戲被中斷？開啟“游戲免打擾” 53
[跟我做] 設(shè)置“游戲免打擾”安心玩游戲53
2.3.5 APP不是越多越好，卸載沒用的軟件54
[跟我做] 清理手機中的無用軟件，為其減負(fù)55

2.4 提高警惕，防止手機詐騙56
2.4.1 手機詐騙的基本類型56
[跟我學(xué)] 常見的手機詐騙類型56
2.4.2 如何防止手機詐騙57
[跟我學(xué)] 手機詐騙的常見防范措施 57
[跟我學(xué)] 了解手機詐騙的一些實例 58

第3章 拍好照，修好圖，中老年人也可以
3.1 系統(tǒng)拍照功能與相冊的使用 62
3.1.1 不想麻煩別人？啟用自拍功能 62
[跟我做] 啟用手機照相機的自拍模式 62
3.1.2 想記錄孫子/女的成長？拍攝視頻63
[跟我做] 啟用錄像功能拍攝視頻63
3.1.3 添加時間水印記錄照片的拍攝時間 64
[跟我做] 給拍攝的照片添加時間水印 64
3.1.4 想自己照全家福？開啟“聲控快門” 65
[跟我做] 通過說話控制拍照快門的作用時間65
3.1.5 晚上拍不出照片？用“閃光”功能 66
[跟我做] 晚上拍照用“閃光”功能 66

3.2 要想照片不顯老，美圖軟件來搞定 67
3.2.1 天天P圖好用又潮流67
[跟我學(xué)] 天天P圖的七大模塊67
3.2.2 修圖太麻煩？“一鍵美化”照片 68
[跟我做] “一鍵美化”輕松修圖68
3.2.3 不想旅游照片里有其他人？“裁剪”掉 69
[跟我做] 將照片中不想要的部分裁減掉69
3.2.4 不想照片中有雜物？用“貼紙”來隱藏 70
[跟我做] 用“貼紙”隱藏照片中不美觀的部分 70
3.2.5 想記錄照相時的心情？給照片加點文字 71
[跟我做] 給照片添加表達(dá)拍攝心情的文字.71
3.2.6 照片很暗怎么辦？調(diào)節(jié)曝光補償來修正 72
[跟我做] 調(diào)節(jié)照片的補光和亮度72
3.2.7 跟孫子/女一起拍萌萌噠的照片73
[跟我做] 和小輩們拍攝萌照73

3.3 美容美妝讓中老年人一鍵變年輕74
3.3.1 化妝太奇怪？“特效”幫你化 74
[跟我做] 運用“特效”功能給照片中的自己化妝 74
3.3.2 人老珠黃？“美白”功能告別黃臉婆 75
[跟我做] 給照片美白，讓皮膚看起來更好看75
3.3.3 老年斑照出來了？“磨皮”去除斑點 76
[跟我做] 使用“磨皮”功能美化照片 76
3.3.4 牙齒黃了不想笑？用“白牙”功能 78
[跟我做] 給照片中的黃色牙齒美白 78
3.3.5 拍照沒有表情？“微笑”功能告別僵硬臉 79
[跟我做] 利用“微笑”功能抹去照片中的僵硬臉 79
3.3.6 想將幾張照片合為一張？進(jìn)行“故事拼圖” 80
[跟我做] 合并照片，讓一張照片說故事80

第4章 跟上潮流輕松學(xué)會QQ和微信
4.1 中老年人也能隨時隨地聊QQ 84
4.1.1 把頭像換成喜歡的圖片84
[跟我做] 將孫子/女的照片設(shè)置為自己的QQ頭像84
4.1.2 添加好友建立聯(lián)系86
[跟我做] 添加QQ好友86
4.1.3 給好友發(fā)送語音消息88
[跟我做] 發(fā)送語音消息讓溝通更簡單方便88
4.1.4 連WIFI讓語音/視頻通話更流暢 89
[跟我做] 發(fā)起語音通話享受無延時溝通89
[跟我學(xué)] 向QQ好友發(fā)起視頻通話90
4.1.5 創(chuàng)建興趣群，當(dāng)群主90
[跟我做] 創(chuàng)建興趣群，組織其他中老年人參與活動90
4.1.6 怎么把QQ好友進(jìn)行分組管理92
[跟我做] 添加QQ好友分組 92
[跟我做] 刪除QQ好友分組 93
[跟我做] 將經(jīng)常聯(lián)系的分組聯(lián)系人移至列表前面 94
[跟我做] 移動好友至合適的分組95

4.2 微信朋友圈溝通老友們的生活96
4.2.1 進(jìn)入朋友圈查看好友近況96
[跟我做] 查看微信好友發(fā)布的朋友圈 96
4.2.2 給朋友發(fā)布的信息點贊、評論 97
[跟我學(xué)] 給好友點贊97
[跟我學(xué)] 評論好友的朋友圈98
4.2.3 如何發(fā)自己的朋友圈98
[跟我做] 發(fā)布自己的朋友圈98
4.2.4 進(jìn)入相冊刪除以前的朋友圈信息 100
[跟我做] 刪除不想保留記錄的朋友圈信息100

4.3 其他微信功能要了解101
4.3.1 關(guān)注公眾號及時獲取新聞信息 101
[跟我做] 搜索并關(guān)注“北京日報”的公眾號.101
4.3.2 微信發(fā)紅包 102
[跟我做] 給某個微信好友發(fā)紅包103
4.3.3 記不住密碼？設(shè)置“聲音鎖”方便登錄 104
[跟我做] 為微信設(shè)置“聲音鎖”快捷登錄105
4.3.4 添加“應(yīng)急聯(lián)系人”快速找回密碼 107
[跟我做] 給微信賬號添加“應(yīng)急聯(lián)系人”.107
4.3.5 懷疑賬號被盜時可凍結(jié)賬號109
[跟我做] 緊急凍結(jié)存在安全隱患的微信賬號109
4.3.6 手機有點卡？管理微信存儲空間 110
[跟我做] 刪除微信存儲空間中的垃圾110
4.3.7 中老年人社交要謹(jǐn)慎，防被騙 112
[跟我學(xué)] 社交軟件使用過程中的注意事項 112

第5章 手機購物與支付不是年輕人的專屬
5.1 使用淘寶APP，購物省時省力114
5.1.1 選擇商品太麻煩？直接搜索目標(biāo)商品 114
[跟我做] 搜索想要挑選的商品 114
5.1.2 怎么收貨呢？添加收貨地址116
[跟我做] 添加收貨地址方便收取購買的東西.116
5.1.3 想省錢？領(lǐng)金幣抵扣貨款117
[跟我做] 領(lǐng)取淘金幣當(dāng)錢用 117
5.1.4 怎么給錢？去結(jié)算并付款118
[跟我做] 輸入支付密碼結(jié)算付款 118
5.1.5 不想走路？“天貓超市”購買生活用品 119
[跟我做] 逛“天貓超市”買生活必需品.119
5.1.6 買這么多能不能便宜？領(lǐng)取店鋪優(yōu)惠券 120
[跟我做] 領(lǐng)取店鋪優(yōu)惠券更省錢120
5.1.7 買一次付一次好麻煩？使用“購物車” 121
[跟我做] 選購的商品全部放入購物車一起結(jié)算121

5.2 中老年人上京東買家電家居 123
5.2.1 進(jìn)入“分類”快速找到商品124
[跟我做] 按類別查找目標(biāo)商品.124
5.2.2 用“京東到家”買生鮮更省125
[跟我做] 用“京東到家”功能購買生鮮制品126
5.2.3 給孫兒孫女買點玩具127
[跟我做] 按年齡段的不同選購?fù)婢?27
5.2.4 和家人一起出去旅游，買點裝備 127
[跟我學(xué)] 不同的旅游目的購置不同的戶外裝備128
5.2.5 想吃特產(chǎn)？不出去玩也能買到 128
[跟我做] 到京東商城的“特產(chǎn)館”購買特產(chǎn).128
5.3 線下消費，各種支付方式任挑任選 129
5.3.1 如何完成購物綁定銀行卡129
[跟我做] 給支付寶綁定銀行卡129
5.3.2 中老年人在用支付寶付款時注意選擇方式 131
[跟我做] 在支付寶的“確認(rèn)付款”界面選擇付款方式 131
5.3.3 中老年人用微信，“零錢”功能可付款 133
[跟我做] 用微信“零錢”付款.133
5.3.4 輸密碼付款太復(fù)雜？用付款碼、聲波付功能 134
[跟我做] 點擊“付錢”按鈕快速支付134
[跟我做] 開啟微信的付款碼功能136

第6章 手機讓中老年人的生活更方便
6.1 餓了就用“餓了么”訂餐138
6.1.1 后輩兒不在家？搜索想吃的美食 138
[跟我做] 在餓了么上搜索美食解決一日三餐.138
6.1.2 進(jìn)入“滿減好店”訂餐更劃算 140
[跟我做] 到“滿減好店”里面挑選食物.140

6.2 用“春雨醫(yī)生”看身體上的小毛病 141
6.2.1 小毛病不想去醫(yī)院掛號？進(jìn)行快速提問找病因142
[跟我做] 用“春雨醫(yī)生”快速提問尋病因.142
6.2.2 想自己找找病因？利用“人體圖”做癥狀自診144
[跟我做] 使用“人體圖”快速找準(zhǔn)病因.144
6.2.3 不想排隊掛號？進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院預(yù)約掛號 146
[跟我做] 進(jìn)入“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)院”找名醫(yī)掛號.146
6.2.4 想了解簡單的健康常識？看春雨直播 148
[跟我做] 看春雨直播學(xué)習(xí)健康常識148

6.3 智能手機讓中老年人出行更便利149
6.3.1 用共享單車——省錢+鍛煉149
[跟我做] 掃碼騎ofo共享單車150
[跟我學(xué)] 支付寶中幾種共享單車的優(yōu)惠措施152
6.3.2 滴滴出行——方便+速度快152
[跟我做] 子女不在家，自己也能坐轎車出門152
6.3.3 百度地圖——出行找路快又準(zhǔn) 154
[跟我做] 用“百度地圖”搜路線，導(dǎo)航方向.154
6.3.4 墨跡天氣——提前選擇晴雨裝備 156
[跟我做] 用“墨跡天氣”預(yù)知天氣，做好出門準(zhǔn)備156

6.4 中老年人閑暇時可以看書、讀新聞 157
6.4.1 上當(dāng)當(dāng)網(wǎng)免費試讀158
[跟我做] 電子檔書籍免費試讀.158
6.4.2 用今日頭條APP關(guān)注時事新聞 159
[跟我學(xué)] 今日頭條提供的多種新聞資訊類型159
6.4.3 中老年人不用眼睛也能看書——懶人聽書 160
[跟我做] 中老年人閉著眼睛讀書160

6.5 中老年人用“掌廳”節(jié)省話費162
6.5.1 以前花的錢不浪費——用積分兌換話費 162
[跟我做] 循環(huán)利用積分，話費“生”話費162
6.5.2 沒有成本就可贏流量或話費——大轉(zhuǎn)盤 164
[跟我做] 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤贏流量、話費或積分164
6.5.3 打發(fā)空閑時間——簽到抽獎贏流量 164
[跟我做] 去移動掌廳簽到可抽獎贏流量.164
6.5.4 禮尚往來——搶流量紅包并互相分享 165
[跟我做] 向別人贈送流量紅包，愛分享才會“贏”165

6.6 其他便利生活的手機應(yīng)用操作168
6.6.1 刷微博，看熱搜榜168
[跟我做] 進(jìn)入微博熱搜榜看大眾最關(guān)心的事.168
6.6.2 想給家做點力所能及的？繳納各種生活費用 169
[跟我做] 用微信繳納燃?xì)赓M，省時省力169
6.6.3 網(wǎng)上購買火車票、汽車票170
[跟我做] 用“鐵路12306”軟件購買火車票更方便 170
[跟我學(xué)] 用“長途汽車票”軟件購買汽車票.172

第7章 除了廣場舞，還可選擇哪些娛樂活動
7.1 中老年人用手機聽歌看電視不費勁 174
7.1.1 進(jìn)入音樂軟件搜索歌曲并播放 174
[跟我做] 進(jìn)入QQ音樂搜索并播放想聽的歌曲.174
7.1.2 想學(xué)跳廣場舞？看歌曲MV175
[跟我做] 在QQ音樂軟件中觀看廣場舞視頻.175
7.1.3 想看的視頻看不了？選擇合適的視頻軟件看獨播177
[跟我做] 安裝合適的視頻軟件觀看獨播視頻更流暢.177
7.1.4 找不到?jīng)]看完的視頻？進(jìn)入“歷史記錄”繼續(xù)看179
[跟我做] 查看“歷史記錄”接著看劇 179
7.1.5 外出沒有網(wǎng)怎么看視頻？提前下載，離線也能看179
[跟我做] 下載視頻，離線也能看劇 179
7.1.6 陪孫子/女看電影？在淘票票里訂購電影票181
[跟我做] 在淘票票APP中購買電影票很劃算181

7.2 隨手玩游戲，中老年人打發(fā)空閑時間183
7.2.1 玩?zhèn)€游戲不想花錢？選單機游戲 183
[跟我做] 斷網(wǎng)狀態(tài)下也能玩的“開心消消樂”183
7.2.2 單機斗地主還能贏現(xiàn)金186
[跟我做] 聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)下玩斗地主，贏卡兌現(xiàn)金.186
7.2.3 手機麻將為您解悶兒188
[跟我做] 真人麻將對戰(zhàn)188
7.2.4 與網(wǎng)絡(luò)牌友下象棋191
[跟我做] 隨時隨地和牌友來上一局191

7.3 不去KTV也能盡情K歌 193
7.3.1 中老年人如何用手機唱歌193
[跟我做] 搜索歌曲名稱開始錄歌193
7.3.2 去“發(fā)現(xiàn)”里面找到并關(guān)注歌友 196
[跟我做] 到“發(fā)現(xiàn)”界面中搜索并關(guān)注好友196
7.3.3 邀請身邊的好友一起K歌197
[跟我做] 通過“任務(wù)”界面邀請好友玩全民K歌 197
7.3.4 線上KTV——加入歌友創(chuàng)建的歌房198
[跟我做] 進(jìn)入歌房唱歌，體驗線上KTV.198

7.4 玩抖音短視頻，與兒孫更有話說200
7.4.1 觀看他人拍攝的短視頻200
[跟我做] 進(jìn)入“抖音”即可觀看短視頻200
7.4.2 一鍵關(guān)注“抖友”202
[跟我做] 登錄賬號并關(guān)注“抖友”.202
7.4.3 幾步就能拍出抖音短視頻203
[跟我做] 拍攝并發(fā)布生活中的小妙招.203

第8章 玩轉(zhuǎn)手機理財，實現(xiàn)養(yǎng)老金穩(wěn)增
8.1 學(xué)會使用手機銀行是理財?shù)幕A(chǔ)206
8.1.1 查詢銀行卡中的余額206
[跟我做] 設(shè)置登錄密碼，查詢“我的資產(chǎn)”206
8.1.2 在手機銀行中快速購買理財產(chǎn)品 207
[跟我做] 進(jìn)入“智服務(wù)”購買理財產(chǎn)品208

8.2 支付寶讓中老年人理財更簡單209
8.2.1 從支付寶APP進(jìn)入余額寶 209
[跟我做] 幾步操作就能進(jìn)入余額寶.209
8.2.2 一鍵查看收益情況210
[跟我學(xué)] 查看累計收益的歷史記錄 210
8.2.3 把錢存到余額寶中生利息211
[跟我做] 將資金轉(zhuǎn)入余額寶，存取生息更靈活211
8.2.4 將錢從余額寶中取出來做他用 212
[跟我做] 將余額寶中的錢轉(zhuǎn)出到銀行卡用于提現(xiàn) 212
8.2.5 手機里的錢不夠？用“花唄”先消費后支付 213
[跟我做] 買東西用“花唄”，下月再還款.213
8.2.6 怕余額寶里的錢不安全？給支付寶上“鎖” 214
[跟我做] 進(jìn)入安全中心給支付寶設(shè)置手勢解鎖214

8.3 中老年人“微信”理財要用理財通 216
8.3.1 擔(dān)心本金損失？購買定期產(chǎn)品穩(wěn)健理財 216
[跟我做] 購買定期產(chǎn)品，理財很穩(wěn)妥 216
8.3.2 想享受高一點的收益？買保險類產(chǎn)品 218
[跟我做] 購買保險產(chǎn)品，保障和理財兼顧.218
8.3.3 想博取大收益？進(jìn)入基金專區(qū)選購基金 219
[跟我做] 選購高收益、高風(fēng)險的基金產(chǎn)品219
8.3.4 可憐天下父母心——快速為兒女信用卡還款 220
[跟我做] 微信還信用卡，操作簡單又方便220
8.4 用京東金融APP也能理財222

8.4.1 類似貨幣基金的京東小金庫222
[跟我做] 開通京東小金庫即購買了一只貨幣基金.222
8.4.2 中老年人對黃金感興趣可買入“京東黃金” 224
[跟我做] 在京東金融上買黃金幾步就搞定224