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內(nèi)容簡介

　　《思維導(dǎo)圖從入門到精通》以思維導(dǎo)圖的入門方法及各種實(shí)際應(yīng)用案例為主線，結(jié)合作者十多年的腦力開發(fā)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為讀者提供了全方位的思維導(dǎo)圖成長方案?！∪珪譃樗膫€部分，共11章內(nèi)容。一部分（第1~2章）講解思維導(dǎo)圖的入門方法，主要從認(rèn)識大腦和思維導(dǎo)圖及思維導(dǎo)圖的繪制方法展開；第二部分（第3~6章）側(cè)重探討思維導(dǎo)圖在工作和生活上的應(yīng)用，包括工作策劃、日常閱讀、時間管理和會議演講等與思維導(dǎo)圖的結(jié)合；第三部分（第7~9章）是關(guān)于思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)與應(yīng)試方法的內(nèi)容，講如何將思維導(dǎo)圖應(yīng)用于聽課、寫作、學(xué)習(xí)計(jì)劃、知識記憶和親子互動等學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)；第四部分（第10~11章）介紹思維導(dǎo)圖的綜合應(yīng)用，具體包括圖形記錄技術(shù)、電腦導(dǎo)圖特點(diǎn)、問題解決導(dǎo)圖和思維導(dǎo)圖心法等內(nèi)容。全書每章都有豐富的圖例和繪制步驟指導(dǎo)，有利于讀者快速上手，并多元化應(yīng)用。　本書將思維導(dǎo)圖的操作充分與記憶方法、時間管理理念、企業(yè)管理理論和心理學(xué)的知識融合，從工作、學(xué)習(xí)、生活和家庭教育等多角度啟發(fā)讀者開展實(shí)踐。它適合初學(xué)者了解思維導(dǎo)圖的全貌，也適合有思維導(dǎo)圖實(shí)操經(jīng)驗(yàn)的讀者進(jìn)一步深化應(yīng)用，同時可作為大、中專院校及各界社會培訓(xùn)班的教材參考用書。

作者簡介

　　宋瑩，潛能開發(fā)與思維導(dǎo)圖培訓(xùn)師，新東方名師坊、清華同方教研院特約講師、廣東移動特約講師，國家三級心理咨詢師。曾在中國人民大學(xué)、北京外國語大學(xué)、對外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)、北京理工大學(xué)、廈門大學(xué)、中山大學(xué)等多所高校進(jìn)行思維導(dǎo)圖知識演講，在北京、天津、杭州、溫州、武漢、廈門、廣州、深圳、香港等多地進(jìn)行思維導(dǎo)圖課程培訓(xùn)，面授學(xué)員多達(dá)75000人次，同時用思維導(dǎo)圖幫助超過2000名中小學(xué)生提升了學(xué)習(xí)能力。

圖書目錄

目錄

第一部分?思維導(dǎo)圖入門

第一章?認(rèn)識大腦和思維導(dǎo)圖
第一節(jié)　你準(zhǔn)備好了嗎
第二節(jié)　神奇的大腦
第三節(jié)　思維導(dǎo)圖是什么
第四節(jié)　思維導(dǎo)圖的應(yīng)用領(lǐng)域

第二章?一起畫思維導(dǎo)圖
第一節(jié)　繪制步驟與方法指導(dǎo)
第二節(jié)　思維導(dǎo)圖繪制要領(lǐng)
第三節(jié)　思維導(dǎo)圖與線性筆記
第四節(jié)　成長的過程

第二部分?工作與生活

第三章?工作策劃中的應(yīng)用
第一節(jié)　工作中的思維困境
第二節(jié) 　“萬能導(dǎo)圖”模式
第三節(jié)　工作策劃案例
第四節(jié)　“策劃型導(dǎo)圖”的制作理念
第五節(jié)　經(jīng)典工作管理導(dǎo)圖

第四章?閱讀讓思維起飛
第一節(jié)　思維導(dǎo)圖閱讀的美
第二節(jié)　“閱讀思維導(dǎo)圖”的制作
第三節(jié)　“閱讀準(zhǔn)備圖”案例
第四節(jié)　“全書分析圖”案例
第五節(jié)　閱讀技巧一：找關(guān)鍵詞
第六節(jié)　閱讀技巧二：提速方法
第七節(jié)　閱讀技巧三：選擇好書
第八節(jié)　閱讀技巧四：戰(zhàn)略性閱讀

第五章?思維導(dǎo)圖與時間管理
第一節(jié)　時間管理“三步驟”
第二節(jié)　10件事管理法
第三節(jié)　生命管理1：時間預(yù)算與結(jié)算單
第四節(jié)　生命管理2：理想路線圖
第五節(jié)　潛意識時間管理法

第六章?會議思維導(dǎo)圖
第一節(jié)　會議頭腦風(fēng)暴法
第二節(jié)　會議流程圖
第三節(jié)　演講與思維導(dǎo)圖
第四節(jié)　授課與思維導(dǎo)圖

第三部分?學(xué)習(xí)與應(yīng)試

第七章?思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法
第一節(jié)　資格證考試與思維導(dǎo)圖
第二節(jié)　聽課筆記法
第三節(jié)　電影分析圖
第四節(jié)　寫作靈感與思維導(dǎo)圖
第五節(jié)　考試學(xué)習(xí)計(jì)劃
第六節(jié)　學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整法

第八章?思維導(dǎo)圖與記憶法結(jié)合
第一節(jié)　記憶方法的三個要點(diǎn)
第二節(jié)　記憶思維導(dǎo)圖
第三節(jié)　地點(diǎn)法與思維導(dǎo)圖記憶
第四節(jié)　知識成長法

第九章?思維導(dǎo)圖與親子時光
第一節(jié)　思維聯(lián)想游戲
第二節(jié)　故事分析圖
第三節(jié)　中小學(xué)課本導(dǎo)圖
第四節(jié)　學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃

第四部分?綜合應(yīng)用

第十章?圖形記錄技術(shù)與導(dǎo)圖軟件
第一節(jié)　低維圖形記錄技術(shù)
第二節(jié)　多維圖形記錄技術(shù)
第三節(jié)　手繪導(dǎo)圖與電腦導(dǎo)圖

第十一章?靜心與思維導(dǎo)圖
第一節(jié)　問題解決思維導(dǎo)圖
第二節(jié)　靜心與思維導(dǎo)圖
第三節(jié)　思維導(dǎo)圖的心法
后記