極致閱讀手冊

序 言
Part 1讀我：閱讀自己

Chapter 1 · 變化的大腦
003 · 人類共性
006 · 腦的可塑性
Chapter 2 成長型思維
013 · 突破界限：成長型思維和定式型思維
018 · 身份認(rèn)同的形成
020 · 變化的身份認(rèn)同
023 · 難以達(dá)成的讀書目標(biāo)
025 · 心想事成

Part 2多讀：多多閱讀

Chapter 1 · 沒有天生會讀書的大腦
031 · 一生可供讀書的時(shí)間只有10個(gè)月
032 · “我壓根兒就沒有讀書的大腦”
035 · 讀書改變大腦
037 · 讀書家的大腦有何不同？
Chapter 2 · 泄露天機(jī)：1 年讀 300 本書
041 · 擁抱多讀焦慮癥
046 · 固定在讀書環(huán)境中
051 · 從“系讀”開始
058 · 特輯 1 適合初學(xué)者的多讀書單
060 · 特輯 2 初學(xué)者“系讀”實(shí)戰(zhàn)指南——市場營銷新手怎么讀？

Part 3泛讀：多樣閱讀

Chapter 1 · 通過泛讀使自己變苛刻
067 · 誰能在首爾大學(xué)拿A+？
069 · 批判思維和創(chuàng)造思維
073 · 名家名作，要苛刻審視
077 · 通過泛讀培養(yǎng)批判思維
Chapter 2 · 通過泛讀讓自己變得更具創(chuàng)造性
081 · 聯(lián)覺與創(chuàng)造性
083 · 陌生與創(chuàng)造性
084 · 在泛讀中尋找創(chuàng)造性
085 · 創(chuàng)造性是陌生之物的聯(lián)結(jié)
088 · 有創(chuàng)意的人的特質(zhì)
090 · 了不起的泛讀家——賈雷德·戴蒙德
Chapter 3 · 通過泛讀使自己變得更謙遜
093 · 讀書使世界變得更大
095 · 泛讀與系讀

Part 4慢讀：緩慢閱讀

Chapter 1 · 孩子的讀書活動
099 · 孩子通過父母閱讀
102 · 父母讀書，孩子才會跟著讀
102 · 孩子閱讀的是愛
Chapter 2 · 自學(xué)者
105 · 緩慢閱讀的秘密
106 · 泰勒老師的教學(xué)方法
108 · 能夠自我學(xué)習(xí)的人類
Chapter 3 · 高效的 6 段式慢讀法
111 · 第1階段：確定慢讀書籍
112 · 第2階段：反復(fù)閱讀
113 · 第3階段：派生閱讀
113 · 第4階段：按章節(jié)概述
113 · 第5階段：按章節(jié)寫下自己的思考
114 · 第6階段：寫文章
115 · 特輯 成人“快速”慢讀法

Part 5觀讀：帶著觀點(diǎn)閱讀

Chapter 1 · 所見之物
119 · 她所見之物
121 · 他們所見之物
122 · 大眾所見之物
123 · 大腦所見之物
126 · 書中所見之物

Chapter 2 · 觀點(diǎn)與書
129 · 新視角產(chǎn)生驚人結(jié)果
132 · 觀讀1：讀書過程中吸取觀點(diǎn)
134 · 觀讀2：帶著一定的觀點(diǎn)讀書
136 · 熟練運(yùn)用觀讀的方法
140 · 特輯 1 觀讀運(yùn)用方法 1：我的觀讀目錄
143 · 特輯 2 觀讀運(yùn)用方法 2：用觀讀法激活點(diǎn)子

Part 6再讀：再次閱讀

Chapter 1 · 自我的時(shí)間旅行
147 · 此刻讀書，為我心安
149 · 神秘的讀書之法——再讀的力量
152 · 再讀，自我的時(shí)間旅行

Part 7筆讀 : 邊寫邊讀

Chapter 1 · 邊畫線邊讀書
159 · 筆記與痕跡
160 · 筆讀之爭
162 · 我把書讀臟的理由
164 · 從讀書家到抄寫者
166 · 從抄寫者到作家
167 · 如何開始寫作？
170 · 寫好文章的方法
173 · 通過筆讀制作備忘錄
177 · 寫作的力量

Part 8朗讀：出聲閱讀

Chapter 1 · 朗讀的力量
183 · 朗讀的歷史
184 · 朗讀為何風(fēng)行？
187 · 讀書與聽覺
190 · 朗讀——“壞文章的終結(jié)者”
192 · 朗讀——理解高難度文章的魔法

Chapter 2 · 卓越的讀書之法：讀書小組
195 · 書面文化VS口頭文化
197 · 人類天生是社會性動物
199 · 盲從者：我們不由自主地效仿他人
203 · 歸屬感提升學(xué)習(xí)能力
205 · 討論中出革新
207 · 讀書小組的力量
206 · 特輯 播客《如何閱讀》

Part 9難讀：越讀越難
Chapter 1 · 讀書的大腦 VS 上網(wǎng)的大腦
213 · 數(shù)字原住民？
216 · 屏幕破壞大腦
219 · 上網(wǎng)，通往難讀之路的捷徑
Chapter 2 · 戰(zhàn)勝難讀
223 · 離書本越來越遠(yuǎn)?如何解決難讀問題
224 · 戰(zhàn)勝難讀的環(huán)境設(shè)定
227 · 利用好“行動契機(jī)”
228 · 難讀的話就換一本書讀
229 · 難讀的終極解決方法

Part 10掩讀：合上書讀

Chapter 1 · 智慧之始
235 · 掩讀的兩種含義
238 · 為何要偶爾合上書本
241 · 合上書本，思考提問
244 · 質(zhì)疑的力量
Chapter 2 · 閑暇時(shí)光
247 · 空手術(shù)室?guī)Ыo我的啟示
249 · 創(chuàng)造讀書時(shí)間
251 · 放下書后起身前行
253 · 最佳讀書法：讀書后睡覺
256 · 夢是另一個(gè)突破口