請停止無效社交

CHAPTER1拜托，時間是你的，憑什么讓別人揮霍
時間是金錢，有人卻不這么想
拒絕邊干邊聊，寫字間不是聊天室
你非主角，聚會沒有你照樣嗨
工作時全力以赴，閑暇時縱情忘我
別怕，請大聲說出“我很忙”
無謂事假，只會打亂你的計劃
抱歉，我真的不能陪你瘋
CHAPTER2勇敢說“不”，是你的權(quán)利，更是你的武器
你不是外賣店，沒必要有求必應(yīng)
就算最愛你的人，也沒有傷害你的權(quán)利
痛不是一種快樂，不快樂就喊出來
你不是全能王，辦不到不丟臉
你又不是銀行，不借錢又怎樣
前任要求多，你不必再做冤大頭
你不是點讀機(jī)，不想答就不答
我和你說情懷，你卻和我談錢
學(xué)會拒絕那些自以為是的人
言而無信的人，你還留著他過年
CHAPTER3世界那么大，不要被負(fù)能量的人糾纏
別人的悲劇，你何必做“配角”
你的心情你做主，別讓負(fù)能量敗了興
爽口的毒雞湯，我不喝你隨意
清官難斷家務(wù)事，你摻和什么
是非的漩渦里，其實可以沒有你
你不是誰的心靈導(dǎo)師，不必扛起他人全部的痛
別人隨口說說的牢騷，你卻無聊地刨根問底
遠(yuǎn)離那些對你羨慕嫉妒恨的人
CHAPTER4把批評掛在嘴邊的人，是你的絆腳石
誰跟你說的，苦的一定是良藥
打擊性批評容易，建設(shè)性支持不易
再優(yōu)秀的人，免不了也會遭到吐槽
沒完沒了的批評，你有權(quán)喊停
走自己的路，不理會別人的嘴上功夫
如果批評聽多了，有事沒事就會來兩句
CHAPTER5孤獨又怎樣，它會讓你的成長勢不可擋
有時候，孤獨是青春的標(biāo)配
與其讓損友環(huán)繞，不如享受獨處滋味
不是走近了誰的世界，你就走進(jìn)了誰的心靈
喜歡一個人之前，你應(yīng)該喜歡一個人
那些寂寞的時光，最終讓你學(xué)會從容
沒有人懂得，孤獨蘊藏著不可逆的成長
CHAPTER6陪你到最后的，一定是生命中最好的人
時間帶走的是光陰，更是不靠譜的朋友
遇見誰，都不是人生糟糕的插曲
吃過的虧不再吃，傷過你的人不再理
最好的友誼，不是我住在你的朋友圈
慢慢走散的人，默默留在自己心底
遇見是緣分，緣來就珍惜，緣去就祝福
友誼有試用期，更有保質(zhì)期
人生的出場順序很重要，陪你喝醉的人不能送你回家
最好的朋友，總在時光深處顯山露水
CHAPTER7用心生活，不抗拒全世界的溫暖和善意
寒潮的背后，一定有洶涌的暖流
哪怕被傷害一百次，你也應(yīng)相信美好的存在
就算意見相左，也能擦出心靈的火花
珍惜生命中仙人掌般的朋友
面對全世界，張開懷抱而不是閉上心扉
請記住，感恩是世上最好的語言
別害怕，生活不會虧待每一個真誠的人
時間深處，你會見證人生的美好
生命里的每一次遇見，都是歲月最美好的饋贈