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內(nèi)容簡介

　　豐富運(yùn)動教練、瑜伽教師和普拉提講師的知識，幫助他們能更好理解和處理軟組織損傷　為手法治療師提供信息：不同的活動如何影響身體軟組織的基質(zhì)，可能會出現(xiàn)何種類型的損傷　由運(yùn)動筋膜領(lǐng)域首屈一指的研究者之一RobertSchleip醫(yī)生主編　由專家組撰寫，展示了新研究精華及其實(shí)踐應(yīng)用

作者簡介

　　RobertSchleip醫(yī)生，在德國Ulm大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)筋膜研究課題，歐洲Rolfing學(xué)會的研究主任，認(rèn)證的Rolfing講師和Feldenkrais講師，多部書目的作者及編輯，發(fā)表了大量科研論文。RobertSchleip醫(yī)生因發(fā)現(xiàn)筋膜組織的主動收縮特性獲得肌骨醫(yī)學(xué)的VladimirJanda獎。他是2007年在美國波士頓舉辦的第一屆筋膜研究會議的發(fā)起人之一和組織者。　AmandaBaker是一位奮戰(zhàn)在臨床一線的經(jīng)驗(yàn)豐富的瑜伽教師和普拉提講師。在完成碩士學(xué)位后，成為一名健康和健身領(lǐng)域的自由新聞記者，同時(shí)是認(rèn)證筋膜健身訓(xùn)練員。

圖書目錄

部分理論第1章筋膜是全身性的張力網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)：解剖、生物力學(xué)和生理學(xué) 第2章肌筋膜的力學(xué)傳遞第3章生理學(xué)和生物化學(xué) 第4章筋膜是感覺器官第5章肌腱和骨骼肌的應(yīng)力負(fù)荷與基質(zhì)重構(gòu)：細(xì)胞的機(jī)械力刺激與組織重構(gòu) 第6章運(yùn)動中的解剖列車第7章 Kurt Tittle模型和Leopold Busquet模型展現(xiàn)出針對性運(yùn)動可以協(xié)調(diào)肌筋膜鏈的活動第8章關(guān)節(jié)活動度過大和活動度不足：對功能、運(yùn)動和參與的影響第9章人體運(yùn)動表現(xiàn)：拉伸的誤解和未來趨勢第10章運(yùn)動中的筋膜組織：彈性存儲和反沖動力學(xué) 第二部分臨床應(yīng)用第11章筋膜健身第12章筋膜和瑜伽第13章筋膜導(dǎo)向的普拉提訓(xùn)練第14章筋膜和GYROTONIC訓(xùn)練第15章如何在舞蹈中訓(xùn)練筋膜第16章武術(shù)中的肌筋膜秘訣第17章彈性行走第18章跑步者的筋膜功能訓(xùn)練方法第19章筋膜組織的機(jī)械適應(yīng)性原理：在運(yùn)動醫(yī)學(xué)的應(yīng)用第20章足球運(yùn)動中的筋膜訓(xùn)練第21章運(yùn)動教練第22章超等長訓(xùn)練：針對競技運(yùn)動員和現(xiàn)代忍者武士訓(xùn)練的基本原則第23章壺鈴和棒鈴第24章評估技術(shù)：從超聲波和肌肉測量到生物電阻抗和運(yùn)動傳感器第25章筋膜相關(guān)功能紊亂的觸診與功能性評估方法