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百病養(yǎng)生順口溜：調(diào)養(yǎng)身體的健康妙招

百病養(yǎng)生順口溜：調(diào)養(yǎng)身體的健康妙招

定　價：￥25.80

作　者： 樊嵐嵐
出版社： 安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽： 保健/養(yǎng)生 健康百科

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ISBN： 9787533770754 出版時間： 2017-03-01 包裝： 平裝-膠訂
開本： 16開 頁數(shù)： 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　早在很多年以前，人們不僅總結(jié)出了很多的養(yǎng)生 知識，而且將它們變成了朗朗上口的順口溜，既實用 又便于記憶。樊嵐嵐編*的《百病養(yǎng)生順口溜：調(diào)養(yǎng)身體的健 康妙招》經(jīng)過了細致的篩選，收錄了具有科學(xué)依據(jù)的 養(yǎng)生順口溜。從普通百姓的常見健康問題入手，從老 祖宗的養(yǎng)生智慧出發(fā)，以順應(yīng)四時、調(diào)節(jié)飲食、調(diào)節(jié) 情志、不同人群養(yǎng)生法等為主線，向讀者揭示很多常 見疾病如何通過飲食、鍛煉等自我調(diào)理之法達到治療 的效果，遠離疾病，延年益壽。

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