1.安仁:留住時光不許謝.......................................................002
2.白熊坪:萬物有靈且美.......................................................018
3.挖色:洱海邊被遺忘的古村落,過著屬于自己的日子.............................032
4.高黎貢:為你千千萬萬遍.....................................................048
5.玉龍拉措:遇見一片天荒地老的寧靜...........................................062
6.德格:朝圣,只為心中的天堂.................................................078
7.貢嘎:遠處遠山的呼喚.......................................................092
8.劍川:穿越時光巷道,重溫古韻流芳...........................................108
9.江苴:平常生活便是最美的風景...............................................122
10.瑪嶸峒格:人神共守的自然凈土..............................................134
11.黑虎羌寨:這里是我的秘密花園..............................................148
12.彌渡密祉:小河淌水,情悠悠................................................162
13.緬甸:這里不是天堂,是最真實的人間........................................172
14.騰沖鄉(xiāng)村:人類詩意棲居的家園..............................................190
15.香格里拉:翻山越嶺,只為一場花事..........................................204